全力でおすすめしたい！注目の「太もも超痩せ運動」がこちら！
太ももを細くしたい、足全体をスラっとさせたいと部分痩せに励む人は多いかと思います。中々難しい部分痩せですが、効果を期待できなくても継続することが大事です。こちらは筋肉質な人(思ってる人)や太くなるか心配って人にこそ全力でおすすめしたいというトレーニングです。
脚痩せ
いの【-𝟐𝟓𝐤𝐠】
@ino18b
【太もも超痩せ運動】
1枚目見てもらうとわかるように私元々太もも含めた脚全体が異常に太くぼこぼこして最強に悩んでたんだけど、これを50回×2セットやるようになって明らかに太もも変わったので紹介。
筋肉質な人(思ってる人)や太くなるか心配って人にこそ全力でおすすめしたい。
21時00分 2021年10月08日
元々太もも含めた脚全体が異常に太くなやんでいたというツイート主さんでしたが、50回×2セットで明らかに変わったと画像と共にツイートされ、注目を集めています。
トレーニング方法は、スクワットの姿勢で膝を前後に揺らすというもので、見事なまでに理想の脚になったそうです！
こういった努力の成果は私たちにも刺激になり、励みになりますよね！
脚痩せに励んでいる人、お悩みの人はこちらのトレーニングもやってみてはいかがでしょうか。
