バカみたいに浮腫みが取れる！脚痩せしたい方必見のストレッチ4選♪
『浮腫み』は、女性にとって大敵ですよね。浮腫みをとるだけでも脚の細さが変わると言われるくらい、浮腫みが及ぼす影響は大きいと聞きます。このツイートでは、そんな浮腫みが簡単に取れるというストレッチ法4選を紹介しています♪脚痩せだけではなく、下腹にも効果があるそうです♪
ストレッチ
ゆうや🍋-40kg達成!! ﾀﾞｲｴｯﾄ...
@YUYA88888888888
これやるとバカみたいにむくみが取れるし、「足先から下腹まで超綺麗に痩せたいんや！」って女子は各20回ずつ頑張ってみて欲しい！マジで魔法でも使ったんか！ってくらい変わる！
太もも＆ふくらはぎ痩せ、ヒップアップ、下腹◎
12時59分 2022年08月13日
脚痩せへの反応
毎日生活していると、自然とどんどん脚が浮腫んでしまいますよね。
「浮腫みは仕方ないもの」と思いがちですが、浮腫みをとるだけで脚の細さが大きく変わることもあるそうです。
このツイートでは、浮腫みがバカみたいにとれるというストレッチ4選を紹介しています♪
どの動きも覚えやすい簡単な動きばかりで、真似しやすいのも嬉しいところ！
20回ずつでも効果が期待できるとのことなので、これなら無理せず続けられそうですよね。
気になる方は是非、試してみてはいかがでしょうか♪
