ダイエットにもおすすめ！コスパも最強「豆腐オムレツ」。
お豆腐は低カロリーなので、よくダイエットレシピにも使われていますね。しかしそのままだとなかなか満足感が味わえず、他のものも食べてしまいがちで、結局食べ過ぎていた…ということも。今回はそんな豆腐を使った、満足感の味わえるレシピをご紹介しますよ！
豆腐オムレツ
ダイエットメニュー🏃♀️
@diet___menu
ダイエット中の方はこの「ふわとろ豆腐オムレツ」 がマジで美味しいのに、簡単に作れてコスパもよいのでおすすめ！混ぜて焼くだけで完成、しかも材料費50円程度でできるというコスパ最強神痩せレシピ。 ふわとろ食感もやみつきになるので、ぜひつくってみて！
08時11分 2022年08月07日
ダイエットへの反応
やまず @yamaz03598366
はらぺこママ🍎ラジオパーソナリティ🐛北欧式整理収納プランナー｜食育アドバイザー｜心臓病ママ｜ @harapekomama3
お豆腐はカロリーも低く、更にお財布にも優しい食材です。
ダイエットにも節約にもピッタリですよね。
今回は、そんな豆腐をオムレツにアレンジしたレシピをご紹介しました。
好きな種類の豆腐を用意し、卵やねぎ、調味料を混ぜて焼くだけ。
ふっくらふんわりとした仕上がりで、満足感も抜群です。
食べ応えがありそうですよ！
キャベツを入れたり、ソースをかけたりしても美味しそうだなと思いました。
これは軽食にも良さそう！
簡単に作れるので、是非作ってみてはいかがでしょうか。
