5日でウエスト-5cmも夢じゃない！？超短期間で効果抜群！腹筋トレーニング
7月中旬になり、もうすぐ夏休みという方も多いのではないでしょうか。海やプールに行く前に、少しでもウエストを引き締めたい！という方も少なくないのでは？♪このツイートでは、5日でウエスト-5cmを達成したという超短期間で効果が期待できる腹筋トレーニングを紹介しています。
腹筋
miey | 骨格矯正ピラティス...
@miey_bodymake
ガチでヤバい！私がたった5日間でウエスト-5cmを達成したトレーニングを紹介したら『4日間で-6cm』『62kgから58kgに』『3週間でくびれができた』『うっすら腹筋が出てきた』っていう方が続出してる…！1日10分でOK、マジで超短期間で効果が出るから今からでも今年の夏休みに間に合うよ！一緒に頑張ろ！
16時59分 2022年07月18日
くびれへの反応
慈悲天 @Shr38NULoFbdCgr
身長168体重49kgでも痩せますか？
2022-07-19 12時53分
たま ねぎ子 @tamanegi1026
産後のダルダルなお腹にも効果ありますか？😭
2022-07-18 20時57分
ちょこちゃんUo･ｪ･oU更年期と向き合いズボラに習慣化中 @N21Ej2wlKJhXdvc
(◠ᴥ◕ʋ)ちょこちゃゃゃんでもぉぉぉくびれ出来ますかぁぁぁ
2022-07-18 18時32分
こあたん🇦🇺こあらの学校 @KoalaEnglish180
コアラでもくびれできますか🐨？
2022-07-18 18時08分
ぽやんい㌠ @poyan_i
夏といえば、海やプールに行くという方も多いですよね♪
そんなとき気になるのは、やはり水着から見えるお腹・・。
8月になる前に、少しでも引き締めたい！と思っている方も少なくないのではないでしょうか♪
このツイートでは、そんな方必見！超短期間で効果抜群な腹筋トレーニングを紹介しています。
見るからにきつそうな動きもありますが、5日で-5cmを達成したと聞くと、モチベーションに繋がりますよね。
どうしても短期間で痩せたいという方は是非、試してみてはいかがでしょうか♪
