脚痩せ方法の全て！細くてしなやかでメリハリのある脚を目指そう！

せまんがt てるs おぁhらがにゃ

参考にします！
待ってました👏
お忙しいのに分かりやすくありがとうございます！🥺
同じ身長なのでみいこさんの見た目、体重を目指して
頑張ります！！🔥

凄い脚が！
細すぎて色気なくなっちゃってますよ😣💦

まめちゃくちゃ待ってた🥺♡嬉しい🤍
画像保存させてもらいました?◌??
ちょーー詳しくて分かりやすいし参考にします✍🏻️

わぁ！待ってました😭
みぃこさんみたいに細くて綺麗な脚になりたい
です ߹?߹参考になります❕

いつも見てます、参考にさせていただきます😭😭　内パカを私がやると、前ももに効いてるような気がして、上手くできているのか不安になるのですが、内パカをやるときに意識していることがあったら教えていただきたいです、、😭😭

素敵なまとめをのせてくださってありがとうございます！努力がすごすぎて尊敬が増しました…！とってもモチベになります🔥🔥

これって１ヶ月目のやつだったら毎日5コ全部やっていましたか？？

本当にモチベや、、、、エアなわとびどれくらいやってる、、？😢😢😢

即保存しました！！
まとめお疲れ様です！ありがとうございます😭✨✨

はあああお美しすぎて、、、もうほんっっっまにありがとうございますｱｱｱｱ😭💗💗
みいこさんもですが、脚めちゃくちゃ好きなんです🥺あ、変態とかじゃなくて純粋にファンです🥲ほんっまにモチベに頑張ります🥲

待ってました😽🤍お疲れ様です！！
明日から早速取り入れていきます😽

詳しすぎて、抜群のスタイル写真と共にみいこさんbook出せる勢いです☺️💕笑
参考にさせて頂きます♡♡
脚の変化もですが、コツコツ努力されてきているのが伝わりまくりました😭

参考にさせていただきます😭👏👏

すげえ、、、って声が漏れた…

もうそもそも痩せる前の足が痩せてるわ憧れ😂ってなった私どうしたらいいん笑笑