スキニーパンツがきれいに決まる！！このストレッチ絶対にきくからやってみて！！！
綺麗な美脚はもちろん、スキニーパンツがとってもきれいに履けるくらいに、細くかっこいい足になれちゃうらしい！！①両足をくっつけ体を倒す②仰向けになり、片足を胸に引き付ける③足と腕で三角を作るように、そのまま胸を床に近づける④片足を90度上にあげる・もう一方の足も上げる・くるぶし付近を手で触る⑤片足を曲げ、もう一方は後ろに伸ばす・そのまま前に体を倒す⑥片足をひざ立てて、後ろ足を持ってキープ
絶対
ゴマアザラシ♂
@Love_gomagoma
これマジで死ぬほど効くから「スキニーを履こうとしたらパツンパツンになってスキニーが悲鳴で泣き叫ぶスキニー繊維殺し」は絶対にやるべき
13時14分 2020年01月15日
ストレッチへの反応
ストレッチをしているお姉さんの足の長さにびっくりしていますが、ストレッチをする前とした後の差が凄いですね。
本来の足の形がとても綺麗に表面に出てきている！！←ちょっと表現がとても変ですが、ここまできれいに矯正されていくのを見ると、すぐ実践したくなってしまうのですが、なかなか長く続かないですよね～。なんとかダイエットのスイッチが入ってくれたらいいのですが・・・！！最初は続いても、すっかりいつの間にか忘れてしまいます。今年こそは頑張ってみようと思った方、早速初めて見ましょう！結構自分に合っているかもしれませんよ。私も頑張らければ・・・！！
