分かる人には分かるw長座体前屈の最初の姿勢が既に痛いあるあるwww
学生時代に長座体前屈ってやらされましたよね。普通の人はスイーッと前に倒れていきますが、体の堅い人って長座体前屈の最初の姿勢で既に膝の裏が痛いんですよね。分かる人には分かるこのあるあるがなかなかの共感を得ています。世の中体の堅い人が多いのかな?
ストレッチ
長座体前屈への反応

☞♡⃛A i K A♡⃛☜ @SAILOR_AiKAAA
体が硬いと怪我しやすいのであるあるとか言って笑っていられない話ではあるんですが、これは学生時代に本当に苦労したので滅茶苦茶共感しました。
長座体前屈、最初の姿勢で既に痛いと言うと、周りから「嘘だろ?」って目で見られていましたねw
ちゃんとスポーツはガッツリやっていたし日々ストレッチをやっていたのですがね、どうしても体の硬さは…w
毎日ストレッチすれば徐々に柔らかくなるよーとか言われて努力したこともありましたが、結局硬いままですw