これやるとまじで脚長くなるらしい．．．ストレッチ法！
皆さん唐突ですが、ご自身の身長や脚の長さに関して悩まされていませんか？身長や脚の長さは成人してしまうと金輪際伸びなくなってしまう噂があり、その理由から絶望に陥ってしまう方もいらっしゃるのではないでしょうか。しかし、何故か脚を伸ばす方法があるとのことです。
脚
ゆうや🍋-40kg達成!! ﾀﾞｲｴｯ...
@YUYA88888888888
これやるとまじで脚長くなるので「身長があと1～2cm伸びたら見栄張ってサバ読みせずに済むんや！」って人は迷わずやってみて欲しい！！
19時18分 2022年09月23日
ストレッチへの反応
銀河 革変/画家・web小説家🪐【冠絶偉彩の画家、異世界を描き翔ける！】連載中 @6pOZrOEWo9tOFnu
今回紹介する注目の脚を伸ばす方法は、こちらの動画に載られているものになります。こちらの動画は金スマ内で放送されてものになりますが、身長を少しでも伸ばしたい方は必見ではないでしょうか。
やり方はまず動画の通りに右膝を曲げて背筋を伸ばすものですが、見た感じかなりキツそうにも思えるでしょう。万が一体勢がキツい場合はイスに手をついたまま行うと良いです。そして番外編として、背中、首、腰が伸びるストレッチも拝見しておくとよいでしょう。
これで実際に1～2cm伸びるそうですが、疑問に思う方は実際にやってみると良いでしょう。
