ふくらはぎがパンパンで悩んでいる方必見！反り腰改善や下腹ぽっこり防止にも繋がる万能ストレッチ♪
脚の中でも、特に『ふくらはぎ』の太さで悩んでいるという方も多いのではないでしょうか。ダイエットをしても筋肉質でふくらはぎがパンパン・・なんてことも。このツイートでは、そんな細くなりづらい『ふくらはぎ』に効く万能ストレッチ法を紹介し、話題になっています。
ふくらはぎ
hazu🐱♡ 12kg痩せたダイエッ...
@diet50_38
ふくらはぎパンパンで細くならない方にはコレ！ふくらはぎの張りに1番効果的なのは「ながらストレッチ」いつでもできるストレッチでふくらはぎの硬さを取ると、「反り腰改善」や「下腹のぽっこり防止」にもなるから、スタイルを良くしたい。全身痩せたい。ってダイエッターは今すぐやるべき…！
16時24分 2022年07月06日
反り腰への反応
はるき@小倉唯カフェ参戦予定🐓🐓 @you1204break
なんでだろ
2022-07-06 23時37分
はるき@小倉唯カフェ参戦予定🐓🐓 @you1204break
15年間これやっててペタッと全部つくぐらい極めてるけど、ふくらはぎ1番太いんだが、、、笑
2022-07-06 23時37分
☁️そら☁️バーレスク東京 @sora_burlesque
女性の方は特に、『ふくらはぎ』の太さが気になるという方も多いのではないでしょうか。
「痩せたのにふくらはぎだけが太い」「生まれつき」と悩んでいる方も少なくないと思います。
このツイートでは、そんななかなか細くならない『ふくらはぎ』に効くストレッチ法を紹介し、話題になっています♪
ビフォーアフターの写真を見ると、同じ人！？と疑ってしまう程変化が見られますよね♪
ふくらはぎだけではなく、反り腰や下腹にも効くそうなので、気になる方は是非試してみてはいかがでしょうか♪
