【反り腰】の方必見！！姿勢よくなることは、ダイエット成功と大きく関係している？！
この画像をご覧になって、もしかして自分も同じだ？と思っている方。姿勢をよくすると骨盤もきれいな位置に戻り、ダイエットも成功するのだそうですよ。確かにそうかもしれませんね。きれいな姿勢を保って、美しい体を手に入れましょう！！
ダイエット
maimai( -20kg以上達成,維持)
@etoile_girl_ooO
【反り腰】になると、
・猫背/巻き肩になる
・お腹が出る
・お尻が大きくなる
・前ももが太くなる
・脹脛が太くなる
反り腰は、歪んだ骨盤を体がバランスを取ろうとお尻,前太腿が大きくなり↪︎それを支えようと
脹脛も太くなります。
私は『姿勢を治す＝ダイエット効果』相互関係があると思います。
20時02分 2020年09月04日
反り腰への反応
momo ito @itomomo2
げ、そうなんだ！私も反り腰だけど、外国人ぽくてかっこいいと自負してたのが恥ずかしいです‥全部当てはまる‥姿勢って大事ですね、気づかせてくれてありがとうございます！
2020-09-05 06時47分
ルキナ @Rukina_v
すべて当てはまり、反り腰なのだと分かりました。
長年悩んできた原因が判明したと同時に、私も変わりたいと思いました。
ありがとうございます。
2020-09-04 20時52分
ｷﾘﾉ @snowgisuke
maimaiさんのbeforeが今の私と全く一緒です！after見て希望がもてました😭✨
ありがとうございます、頑張ります！🔥
2020-09-04 20時04分
あ、これ当てはまってる！？と感じた方、そうでない方も、画像をご覧になって興味を持たれたかと思います。美しい体ですね！！
やはり姿勢よく歩いたり、座ったりすることで、体のあちこちが本来の位置に戻りきれいになれるのかもしれませんね。
女性は特に出産をしたあととか、体のゆがみから太ってしまう事もよくある事です。
食事制限・エクササイズはいや！という方は、ぜひ、美しい姿勢を保つことを重点におくといつの間にか、ダイエットも成功しているかもしれませんね！！
