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1日5分から始める汗かき運動習慣が?朝の30分ランニングから始まるwww

毎日健康やダイエットのために運動をするといった人も多いですが時間があまりない人には大変です。そんな人のために1日数分でもできる運動習慣が紹介されることがありますが1日5分で始める運動習慣のメニューが最初からおかしいものとなっています。

ランニング

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セレ論@文字書き提督
@konosuba623

は?

21時55分 2020年08月13日
8301 2.5万

1日5分から始める汗かき運動習慣が?朝の30分ランニングから始まるwww

運動への反応

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Amazu-Syoga(OceanArrow) @oceanarrow_283

きっと6日かけて30分ランニングを達成するんだよそうだよそうに違いない

2020-08-15 22時19分
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om @tweett987

キューピー3分クッキングみたいなもんですね

2020-08-15 21時47分
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あうカオ依存性のうにゅヒナタ @hinata01225

30分のランニングを五分で帰ってくれば大丈夫

2020-08-15 21時46分
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なかたく🍀 @nakataku2001

5分とは、、、

2020-08-15 21時29分
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Ray🦈 @Ray_FPS_

これは走った時、特殊相対性理論を踏まえると理屈が通ります!
走者がめっちゃ早く走れば走者側から見て30分走っても外から見れば5分だけ!ってことだと思います!

2020-08-15 21時21分
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ファンタズマ @147852369aj

最短で5分のものもあるよってことでは…

2020-08-15 19時56分
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HoTo @HoToTheNoob

ほんまに頭悪い奴が書きそうな内容

2020-08-15 19時48分
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虚無セルク🥺ザッコミドリ @151111d

精神と時の部屋使うんじゃね

2020-08-15 19時20分
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安心猫_0004 @souisobetti

6セット

2020-08-15 18時47分
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ザ・サード🐼フォロバ100👻❤👩お母様絶対見ないで👨 @zasaado

なにこいつw

2020-08-15 18時46分
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ハンマー @ColaHolic1027

精神と時の部屋はあります

2020-08-15 18時23分
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RO @4nagima

いかがでしたか系ブログ

2020-08-15 18時17分
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倉狩千秋の預言書 @kuragarichiaki

週1でやれば平均5分

2020-08-15 16時44分
少しアイマ氏のアイコン
少しアイマ氏 @aimatawa

相対性理論でしょ?

2020-08-15 16時02分
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Jehuty@お仕事募集中 @jjjehuty

30分という時間を5分の密度に凝縮する方法ですよ。効率のいい筋トレの1つです。

2020-08-15 14時55分
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津雲 @tsukumo_kagura

きっと1日5分〜って意味なんでしょう…(^_^;)

2020-08-15 14時47分
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ながっと@(花) @hana_kari

0時5分から始まるスケジュールなんです。

2020-08-15 14時14分

1日5分といった限られた時間の中で効果がある運動を紹介してもらえればあまり時間が取れない人にも助かります。
しかしこの1日5分で始める運動習慣の最初のメニューとして朝の30分ランニングから始まるといったものとなっており、すでに矛盾が発生していますねw

朝のランニングは定番とも言えますがその時間を取るのが難しい人が多く、30分でも大変です。
それをわかっているはずですが5分をかなりオーバーしており、最初から躓く結果となりましたねw

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