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綺麗に痩せたい方必見!簡単な動きなのに背中からフェイスラインまでスッキリできちゃうストレッチ♪

芸能人のような華奢な身体、綺麗なフェイスラインに憧れを抱いている女性は多いのではないでしょうか♪生まれつき体格が違うと諦めていませんか?このツイートでは、綺麗になりたい方必見のストレッチ法を紹介し、話題になっています♪これであなたも石原さとみになれるかも・・?

フェイスライン

ゆうや🍋-40kg達成!! ダイエット 料理 筋トレ ストレッチ ヨガ 美容 コスメ 糖質制限のアイコン
ゆうや🍋-40kg達成!! ダイエット...
@YUYA88888888888

石原さとみ様みたいにとにかく綺麗になりたいんや!って女子はこれを20回×2~3セット頑張ってみて欲しい!
背中だけでなく、フェイスラインもシュッとして来るしマジで綺麗に痩せる!

巻き肩、猫背、首こり、肩こり、鎖骨まわりも◎

13時05分 2022年08月21日
4336 3.7万

ストレッチへの反応

たまちゃんのアイコン
たまちゃん @52MKTCfoG42ZFDe

((φ(・д・。)ホォホォ

2022-08-22 10時41分
kiyoのアイコン
kiyo @kiyo880921

痩せるかどうかは知らんが、肩こりには良さそう。

ラジオ体操良いですよマジで。

2022-08-22 06時31分
香緒里のアイコン
香緒里 @DropFlower

これなら出来そう?

2022-08-22 03時52分
のぐさんのアイコン
のぐさん @neko_nogu

これ、効果ありそうだけどこの動き自体はヴィエを思い出す。

2022-08-22 02時13分
SIONのアイコン
SION @Nyanko_212

これもやろう。。

2022-08-21 23時56分
TOMO 女の子2人のママ♡年の差婚♡ごちゃ混ぜ垢のアイコン
TOMO 女の子2人のママ♡年の差婚♡ごちゃ混ぜ垢 @nono_mama_tomo

釜の腕バージョンだね!
こんなに柔らかく動けないから見てて👀凄

2022-08-21 22時42分
芳華美々子のアイコン
芳華美々子 @hositomimi

自分メモ。気持ちいい!

2022-08-21 22時10分
キャラメルkのアイコン
キャラメルk @caramel_kkk

つつしんでやらせていただきます

2022-08-21 20時57分
大景のアイコン
大景 @mkzkt_ga_suki

肩こりに、気持ちいいかも。

2022-08-21 20時53分
雨恋(*`・ω・´)のアイコン
雨恋(*`・ω・´) @No5pfLAINds2

まじで肩こり改善しそうな体操だな!!!

2022-08-21 20時38分
➰北島理論継続中➰K➰🗾宅workのアイコン
➰北島理論継続中➰K➰🗾宅work @Mochi_Kazu2022

お風呂入ってからこれやろ

2022-08-21 17時04分
重光@肉体改造中💪のアイコン
重光@肉体改造中💪 @jen07sc

めっちゃ効きそう!

2022-08-21 16時29分
タコス屋のエスパーのアイコン
タコス屋のエスパー @yaoyanomusuko

おれも石原さとみ目指してガンバろっかな

2022-08-21 15時28分
hhideoのアイコン
hhideo @hhideo

これききそう

2022-08-21 15時19分
miyu5のアイコン
miyu5 @miu524426132

これなら続けられそう🌷

2022-08-21 14時20分
あやのアイコン
あや @ayalovechalicex

メモメモφ(..)

2022-08-21 13時09分

最近では、SNSやyoutubeで簡単に、ダイエットにオススメのストレッチや筋トレ法について調べることが出来ますよね。
しかしその反面、候補が多くどれがいいかわからなかったり、動きが複雑で真似するのが難しかったりすることがありませんか?

このツイートでは、綺麗に痩せたい方必見の簡単ストレッチ法を紹介しています。

このストレッチ法なら、一度動画を見るだけで簡単に覚えられ、真似しやすそうですよね♪
何をすればいいか分からないという方は、是非参考にしてみてはいかがでしょうか♪

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