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筋トレしようと思っている人はこれくらいの意識がないと無理かもwww

自分の体を鍛える目的で筋トレをする人がいますが意識をもって行うことが大事です。趣味レベルでやられている人と本気で取り組んでいる人との意識の違いが話題です。目的が違えば価値観も違うものになってきています。

ウエイトトレーニング

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こげチャド
@kogetchad

筋トレしようと思って「正しいデッドリフト講座」観てるんだけど、一言目から価値観が違いすぎて付いて行けなさそう

17時09分 2016年11月25日

筋トレしようと思っている人はこれくらいの意識がないと無理かもwww

デッドリフトへの反応

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いわずき@サバゲーマー/シューター @iwazuki

この人達は何を言ってるんだ・・・

2016-11-27 11時10分
FIRE@スピリチュアル在宅筋トレヲタのアイコン
FIRE@スピリチュアル在宅筋トレヲタ @DD_FIRE

この動画は何度も見た

2016-11-27 10時15分
しどーのアイコン
しどー @cidh1987

まじかー

2016-11-27 09時10分
えんぷらのアイコン
えんぷら @65cvn1

こう言う価値観に染まれと言うことか…

2016-11-27 08時51分
Nagata Kosukeのアイコン
Nagata Kosuke @3oA7TZGewF42H4q

考え方次第で苦しいトレーニングも楽しくなる。そのうち「筋肉が喜んでいる」などと言い出しそうだ。

2016-11-27 08時37分
ロバスト@甲甲甲甲甲提のアイコン
ロバスト@甲甲甲甲甲提 @heart_earth5392

左の奴の袖なんだよ

2016-11-27 08時29分
こなたま(CV:渡辺久美子)のアイコン
こなたま(CV:渡辺久美子) @MyoyoShinnyo

これ、実際ちょっと筋力ついてくると「わかる」になるんだよなー

2016-11-27 06時49分
亜種のアイコン
亜種 @smt_mt

笑う

2016-11-27 02時15分
まーくのアイコン
まーく @typemax77777

この動画初めて見たとき「何言ってんだこの人…… 」って思ったけど、筋トレ続けてると「わかるわかる~!超楽しいよね~!」ってなるから不思議。

2016-11-27 00時55分
短崎のぞみ@超低浮上のアイコン
短崎のぞみ@超低浮上 @planetb1998041a

極まった人間は、大体狂気と紙一重の言葉を言う。つまりコイツらはガチ勢。
実在した「合気道の神」と呼ばれた達人、塩田剛三はこう言った。「合気道が素晴らしいのはね。なんなら自分を殺しに来た相手と友達になれることさ」
すごくいい言葉なん…

2016-11-27 00時46分
キドのアイコン
キド @actorshigh3

どうしよう……ちょっとだけわかる

2016-11-27 00時45分
真之のアイコン
真之 @Naoyuki2016

うん、一時期こんな時あったね
就職したらまたこうなるだろうな

2016-11-26 23時36分
けんまるのアイコン
けんまる @writer_kenmaru

無理w

2016-11-26 23時09分
Yuppie!!のアイコン
Yuppie!! @le_jazz_rock

動畫なんて見る前にバーベルを買え!!

2016-11-26 23時08分

デッドリフトは筋トレの代表的な種目であり、効果が期待できる反面正しいフォームを習得するのが難しいものになっています。
そのため実際に正しいものを習得するために、講座を見るのはいいですが本気で取り組んでいる人とはやはり価値観は違いますねw

筋トレやダイエットなど体を使って取り組むものは楽しいと思う気持ちが大事ではありますが、地面から重いものを持ち上げるという言い方が秀逸ですね。
これくらいの楽しんでやっていかなければ続かないでしょうし、効果はないのかもしれませんね。

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