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この『悪魔のやみつきもやし』は14キロ痩せるほどの簡単ダイエット飯

皆さん唐突ですが、瘦せたいと思ったことはありませんか?夏はもう終わりを迎えていますが、体形に関しては季節関係なく絞りたいというのは皆さんも思っているはずです。そこで今回は、ダイエットの強い味方の食材でありながらも味付けで病みつきになるレシピを紹介しましょう。

ダイエット

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coco🐰痩せレシピ🍳14キロ痩...
@coco_home__

14キロ痩せた超簡単ダイエット飯『悪魔のやみつきもやし』

コスパ最強かつすぐできる超簡単な節約レシピ。約30円。ピリ辛好きなら絶対ハマるし箸が止まらん…もやしは1袋食べても30kcal。ダイエット中耐えられない空腹はこれで満たそ

12時32分 2022年08月15日
2777 2.2万

もやしへの反応

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anchan.. @a_chan051

ひなちゃんねるの「やみつきもやし」
そのまんまやん。

2022-08-16 21時11分
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シルバーシュラウド(ゲーム) @ZxURh3wU0aqsxu8

これでダイエットだしん!

2022-08-16 12時01分
モルモルのアイコン
モルモル @Uuj9OlPEfBoBbY2

レンチン料理は手軽で大好き。私レグエーススパッツの力も相まってお腹と脚のブヨブヨ脂肪とサヨナラできて大助かりです。

2022-08-16 09時39分
beterのアイコン
beter @batashi68464507

カルボナーラ食いながら見てると罪悪感半端ない

2022-08-16 05時17分
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パイン@サンキュー五反田 @pain0039

これは簡単だね、てか酒進んじゃうじゃん

2022-08-15 23時00分
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頑張る⍤⃝ @jotaku_yaseru

あしたつくろ!一風堂のんが好きだけど👈🏻

2022-08-17 23時28分
重役のアイコン
重役 @ryoga41507161

もやし美味ッ!

2022-08-17 21時49分
筋トレおじのアイコン
筋トレおじ @oji_training

炊事担当につきものな献立の悩み、節約もできるとかcocoさん神🎊
さっそく作りました。家族は辛いの苦手なので私だけ一味まみれ。

2022-08-16 21時19分
美やせスリムちゃんのアイコン
美やせスリムちゃん @train_lifefit

タイムラインで見かけたダイエット飯が秀逸すぎる。手軽に作れるし、脂肪燃焼の効果があるカプサイシンも使われてる。もやしだからコスト良し、腹持ちよし。これからお昼だし作ってみようかな!ただ、ビタミンや細かな栄養は足りないから、しっかりサプリでカバーしよう。

2022-08-16 11時31分
げっかのアイコン
げっか @gekka_hisui

痩せるかどうかは置いといて美味しそう

2022-08-16 11時01分
いちごのアイコン
いちご @Tsuminohazu

晩御飯ね

2022-08-16 09時43分
ヤヤコの咆哮のアイコン
ヤヤコの咆哮 @tokyobondage13

ほんだしの所をこれで作ったらラーメン食べてる気分になった美味い

ほんだしの所をこれで作ったらラーメン食べてる気分になった美味い

2022-08-16 09時05分
菜月のアイコン
菜月 @natsukiii_b

これ系の野菜メニューは、調味料ありきで食べると思う。油も入ってるしどうかな?

2022-08-16 07時26分
gai.のアイコン
gai. @UBBBR_God

これ作るか

2022-08-16 01時14分
しゅんたろうのアイコン
しゅんたろう @E2Bhh

美味しそう

2022-08-16 00時41分
H Hのアイコン
H H @HH33803070

今度試してみよう

2022-08-16 00時08分
ハクリュウのアイコン
ハクリュウ @ryu10151988gma1

やってみよ(*´꒳`*)

2022-08-15 23時12分

今回紹介する注目の病みつきになるだけでなく瘦せるレシピは、こちらの『悪魔のやみつきもやし』になります。もやしといえばダイエットにおいて多く使われる食材であり、安価で手に入りやすいのもあるがゆえに、非常に飽きやすい食材でもあるのですが、この味付けさえ覚えてしまえば、もうもやしに飽きることに悩まされることが無くなる一品になります。

作り方も、もやしを1袋ラップをして電子レンジで温め、あとは調味料をかけて混ぜるだけで完成なので、非常に簡単に出来ます。

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