これなら誰でも続けられる？ズボラな二人による筋トレwww
太ったことを理由に筋トレを始めるといった人は多いですがなかなか続かずに止めてしまうといった人も多いです。ズボラな二人が筋トレをやったようですがかなり続けやすいかもしれなくその方法がこちらになりますが効果はあまり期待できないかもしれません。
ズボラ
スマ見
@miteruyatsu
ズボラな2人が筋トレをする漫画（4p）
18時30分 2021年04月04日
筋トレへの反応
year @year77322337
緩いドロップセットですね
筋トレの基礎が詰まってます
2021-04-05 13時28分
新 英介🇳🇷「ナウル島事情」電子書籍化中 @arata_eisuke
愛川欽也が焼肉大好きで、ブクブク太ったのを妻のうつみ宮土理に咎められてから、ダイエットのために焼肉屋まで走って行くようになったエピソードを思い出しましたｗ
2021-04-05 01時24分
Tenkoｻﾝ @Tenko89043708
いいな、笑ってしまった
2021-04-04 21時58分
禍憑蟲 @00_magatsuki
ご褒美のラーメンはともかく
筋トレやダイエットの初動はこんなものでいいんだよね👍️
2021-04-04 21時03分
あぶさんはフォロバします @90absan
いい友達だなw
2021-04-04 20時27分
江浦 潜 @enoura_sen
このやり方でも50回やって行き帰り歩けばラーメン食べても痩せていくと思う
2021-04-04 20時19分
花岡俊 @lucky0107415
とりあえず達成出来ることが目標ってことか
こういうとこから続いていくこともあるからいいね
2021-04-04 19時31分
平和鳥 @quickbull
良い
2021-04-04 19時25分
みかん @rlPFpc0cr6c41A4
サイコ〜
2021-04-04 19時10分
ジョンAカサエルマイケルAダン @riajuninaru0830
おもしろいw
2021-04-04 18時32分
ズボラな人になるとなかなか筋トレするのも面倒くさくなって止めてしまうといったことがあり、長続きしないことが多いです。
しかしこのズボラな二人の筋トレ方法なら続けることができるかもしれませんがその後のラーメンで台無しになってしまいますねｗ
もはや筋トレと言っていいかはわかりませんが体を動かすといった意味では確かに続けていけますね。
しかしその後の食事でカロリーオーバーしてしまう可能性があるので食事制限も必要ですねｗ
