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低糖質で満足感も抜群!えのきのペペロンチーノのレシピ!

リュウジ@料理のおにいさんバズレシピさんがTwitterに投稿した「えのきのペペロンチーノ」のレシピが話題になっています。パスタの代わりにえのき使用するため、おいしさはそのままにカロリーも価格も抑えられるというとてもうれしいレシピです。

料理

リュウジ@料理のおにいさん...
@ore825

パスタの代わりにえのきでペペロンチーノ作ったら低糖質な上にめっちゃ旨くてビール進む!

「えのきのペペロンチーノ」

にんにく1片と唐辛子一本入れオリーブ油大さじ1で炒め、えのき一パック入れ塩胡椒、醤油小さじ1半、味の素3ふり入れ炒め完成

コリコリのえのきパスタ!お試しを

3015 1.9万

低糖質で満足感も抜群!えのきのペペロンチーノのレシピ!

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低糖質で満足感も抜群!えのきのペペロンチーノのレシピ!

グルメへの反応

最近では、健康やダイエットの意識が高まり、糖質を気にする方が増えています。

そのため、低糖質のメニューが人気で酢。
しかしながら、糖質制限中でもパスタを食べたくなるときはありますよね。
そんなときにうれしいのがこのレシピ「えのきのペペロンチーノ」です。

パスタをゆでる手間もないので、調理がより簡単で
カロリーも価格も抑えられるという嬉しいレシピとなっています。

一人暮らしの方や、料理が苦手でも挑戦しやすいです。

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