「いいなぁ華奢な肩」・・・と思ったらやってみて！「男が守りたくなるような華奢な女の子」になれる運動。

フリルスリーブ

フォローすると痩せるゴマ...

@Love_gomagoma

これマジで死ぬほど効くから「男が守りたくなるような華奢な女の子」になりたい肩幅ガンダム芸人は絶対にやるべき

13時30分 2020年07月06日

7701 5.1万

部分痩せへの反応

ゴマアザラシ（サブ） @Beauty_gomagoma

参考サイト

2020-07-06 14時31分

めい @to_to_ro_0000

頑張るー😎

2020-07-06 21時03分

🐑 @o6zAMYbpQdeD2Fc

やります

2020-07-06 20時02分

谷 @tanishi_fjord

てのひらを合わせたとすると親指の向きがおかしい（そういう記事じゃない）

2020-07-06 19時02分

サチ🌼ViVi復帰します @ViVi84100865

肩幅ガンダムでもいけるかな…？

2020-07-06 16時29分

奧山史穏 @shiopan0827

よしやるか。東洋のガンダム共ついてこい💪

2020-07-06 13時51分

一口に「痩せる」と言っても間違った方法でダイエットをすると「やつれて」見えたり、「不健康そう」に見えたりとあまりプラスな印象にならないですよね。

やっぱりツイート主さんが言うように「男が守りたくなるような華奢な女の子」の「華奢に見える」は重要に思えます。

方法は「肩甲骨ストレッチ」「肩回しストレッチ」「座ったまま鷹のポーズ」をすると良いのだそうです。
やり方イラストなどが描かれていて解りやすかったです。

さらに私はこの運動をしてみたら血の巡りが良くなったのか「肩こり」が楽になりました。もし「肩こり」が気になっている方がいたら効果があるかもしれません。