これは効果が期待できる!森星さんがテレビで紹介していた『顎下』をスッキリさせるエクササイズが想像以上にきつかった!
普段マスク生活をしていると、どうしても隠れる顔のたるみや二重あごへの意識が下がり、油断してしまいがちですよね。このツイートでは、そんな方必見!森星さんがテレビ番組で紹介していた『顎下』をスッキリさせるエクササイズを取り上げ、話題になっています。
エクササイズ
顔のたるみへの反応

🌰ちゃん @elomangamusume
やる!
2023-02-28 15時09分

miyabi🤍 @_miya_bi
やってみたら舌が上顎から離れなくなった笑 舌トレに絶対いいね…続けたい!
2023-02-28 13時03分

かがみ🪞 @xbaby313
舌の筋肉だけで上がってくるの意味がわからないのだが🥹どういう動作?
2023-02-28 12時55分

Little Mermaid_38w→6m @mermaid_ooooo
やろう!
2023-02-28 12時38分
このツイートでは、森星さんがテレビ番組で紹介していた『顎下』をスッキリさせるエクササイズを取り上げ、話題になっています。
椅子に座った状態で後ろにもたれ、舌の力で顔を起こすというエクササイズとのこと。
一見とても単純で簡単に見えますが、やってみると想像の10倍筋肉痛がひどかったそうです。
飲食もつらいレベルの筋肉痛とのことで、試してみるのが怖い気持ちにもなりますが、それだけ効果が期待できるということでしょうか。
気になる方は是非、試してみてはいかがでしょうか♪