夏までにお腹痩せたい人に朗報・・!確実に効果がある腹筋方法はコレ!!!
3か月もすれば夏本番!海やプールに行くのに、どうしてもお腹周りを引き締めたい、痩せたい方はいらっしゃいませんか?ツイッターで今話題になっているのが、簡単に見えるけど効果が高い腹筋方法です。筆者も夏に向けて早速試してみようと思います!憧れのシックスパックがほしい・・
運動
腹筋への反応

虹夜@┗(*□∀□*)┛ワッショイ @kouya_74

理人 @rihicos_
今までやっていた腹筋って、誰かに足を押さえてもらって、
床から死に物狂いで起きあがってましたが(笑)、
これだと一人で好きな時に出来そうですね♪
ただ、ツイート主さんの言ってる「簡単に見えるけどキツイ」って言葉が
恐怖ですけどねwww
でも頑張って、このツイート主さんのような縦に筋の入った
腹筋を手に入れたいですよねー!
今の私のお腹には横筋しかない明らかなデブの腹ですからねw
夏までにはどうしてもお腹のタプタプを失くしたいので
今日から頑張りますぞ~!!!