セルライトは揉んでも消えないらしい!
毎日必死にセルライトを消そうとマッサージをしている方には言いにくいことなのですが...そんなマッサージは効果が無いということです。そんな事するくらいなら、筋トレや運動をした方が自然に消えると経験者は語ってくれています。
ダイエット
マッサージへの反応

これほんとです。 でもわたしも運動嫌いなんで、魚を観るというオプション付きだといくらでも海に入っていられるので10日間で体脂肪率5%減。 しかし、その環境を確保するのが、、、、、、

いままで気にしてたセルライト、10kg痩せたら気になんなくなったし、その前とか必死になって揉んでたけど全然消えなかったよw

わかる。マッサージとか効果のわからん地道な作業よりマジキツイけどはっきり結果が出る筋トレの方が続く…。たしかにマッサージで脚スッキリ見えた日もあったがむり、地道過ぎてちょっと続けられない。超きつくていいから超効果のあること以外は非…

NIVEAもこの手のクリーム出してたのかw笑えるw

ほんこれ。ゆで卵を潰してもなくならないでしょ ただ、セルライトには赤ちゃん→幼少期→大人→モンスターの4段階に分かれていて 運動で無くなるのは幼少期まで

めも

本当に無駄それどころか最新の研究では揉むと余計取れなくなるという結果がある。

そーなんだ! 一生懸命マッサージしてた私バカみたい! スリムビューティーハウスに入会しなくて良かった!!! お風呂ではおっぱいマッサージだけ頑張る!脚はリンパさすって流すくらいにして、風呂上がりのストレッチとか筋トレ(気合い入れず…

本当にこれ。 写真にも尖ってうつるほどの、モモ裏撫でるだけで凸凹感じる酷いセルライトも、週2で神トレしてたら一ヶ月で消えていたからね。 一切マッサージも、保湿もしてなかった。いや保湿はしたほうが良いんだろうけどね… ともかく、セル…

頑張る....

女性よりも筋肉量の多い男性の方がセルライトが少ない?(出来にくい?)のも関係してる?? ただ、エステのセルライトマッサージは痛くて効いてる‼️‼️って気分になるんだよねぇwww 努力だよね😂😂😂

これまじっす。私エステ界隈で働いてたけどセルライトはエステが作った造語だから気をつけてね。 もちろんのこと、痩せたらセルライトはなくなる。

プラセボ効果でもいいから実感できること、モチベーション維持は大事だと思う。
まず、セルライトはただの皮下脂肪だそう。
よく考えれば、揉んで消えるほど甘くはないですよね。
マッサージなんて時間の無駄な事をせずに、日々のストレッチなんかで体をほぐす事が大切だそうです。
運動メインでダイエットに励んだ経験者が言うなら、事実そのものだと思えますね。
運動やストレッチを日々に取り入れて、出来ない日はしなくても良いので、絶対にやらないといけないという風に縛らない事が続ける秘訣ですね。