バレンタインどころじゃないお腹のアナタ！これでお腹が引っ込む⁉
皆さん唐突ですが、今日は2月14日、正真正銘のバレンタインの日でもあります。バレンタインといえば男子が女子からチョコをもらう日でもありますが、そんなあなたも下っ腹が出てしまったらそれどころではないかと思います。そこで今回は、お腹のたるみを引っ込める神ダイエットを紹介します。
お腹
フォローすると痩せるゴマ...
@Love_gomagoma
「お腹がどうしても引っ込まない…」ってなってるバレンタインどころじゃない胃下垂デブはコレをやって下さい。騙されたと思って。パンツのサイズが必ず1つ下がります。これマジです。やって下さい。やれ。
14時03分 2023年02月12日
ダイエットへの反応
そら次郎 @ntv4
胃下垂デブワロタ
2023-02-13 21時43分
まめ @yarinaoshima7
何分やるんですか
2023-02-13 04時26分
Naga🇯🇵 @Naga_FX
壁に尻がつかない😭
2023-02-12 20時19分
66歳／ー24キロ／運動嫌いでも大丈夫／頑張らないダイエットコーチ＠高山すみ江 @mogumogupurin
骨の位置が変わってますね！
太ると凄いことになりますね！
2023-02-12 17時24分
✈️Riz♥️Yoshiki✈️ @YxXxChocolat
今回紹介する注目のお腹が引っ込むと言われる神ダイエット法は、右側の画像通りのポーズを行うだけという何とも簡単なものです。それぞれの体の部位をきちんと画像の指示通りに整え、あとはその体制をキープすればOKです。
このポーズを定期的に行えば、内臓下垂の体勢が正常に整うようになります。内臓下垂の体は明らかに猫背であり骨も歪んでしまうので、このトレーニングで矯正しておくことをお勧めします。
秒数や回数などが書かれてないのが残念ですが、これさえ行えばお腹が引き締まるのは確かです。
