やらかしたコンビニ飯と瘦せたコンビニ飯が画期的すぎる‼
皆さんは唐突ですが、ダイエットに悩まされたことはありますか？おそらくダイエットに欠かせないのは食生活の改善になりますが、仕事が忙しい方はやむを得ずコンビニ飯に頼らざるを得ないことだと思いますが、そこでダイエットに役立つコンビニ飯ツイートを紹介します。
ダイエット
頑張り方を間違えて全く痩せず、結果リバウンドした私のやらかしコンビニ飯と、食べて痩せたコンビニ飯。
コンビニ飯への反応
自分はトレーニング以外にこれもして
少し腹筋割れましたが、
この食事の仕方は〜1ヵ月が身体の限界でした。
ちなみに、塩分は気にする派ですか…？
コンビニ飯ってある程度、上手く選べば「バランス良く」は可能だけど、塩分だけは多くなってしまうので(T_T)
前者ふたつは何故痩せなかったのでしょうか？1度痩せて制限解除した時にリバウンドしてしまったなら分かりますが…
脂肪の要因である脂質と糖質を抑えているのに痩せなかった理由がわからないです
素人が自分の実体験のみの結果をまるで「正解」みたいに広まっていくのこわ……
つーかこれ食べて痩せたとか書いてるけど、運動してて痩せてんだからほぼ詐欺
とても参考になります！少食なのに痩せずに困ってました...ゆう様は運動なしでこのタンパク質の量ですか？
サラダ、1食で1袋食べちゃうんですか？
糖質、結構カットしてて、タンパク質多め脂質少なめを、目指して頑張ってました。
すごくわかりやすいです！ありがとうございます！いまダイエット中で、カロリーとタンパク質の間で迷子になっているので、参考になります🤗
ダイエットしてるとコンビニいくと結構お値段するなぁって思いますけど時間を買ってると思えばコスパも悪くない気がしますよね🥰
今回紹介するのはこちらのやらかしコンビニ飯と瘦せたコンビニ飯という極端な紹介になりますが、この極端な紹介が実はまた画期的であり、何ともダイエットに役立つものとなっています。
やらかし飯はたんぱく質の摂りすぎに、カロリーと糖質が足りないのは良くない模様で、一方の瘦せたほうのコンビニ飯は、想像以上にいろいろと食べられるだけではなく、この数値がダイエットに向けた最適数値でもあるというのです。
コンビニ飯に頼る方は是非ともこちらを参考にしてみてはいかがでしょうか。
