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脚やせ!夏までにほっそりなりたい人必見簡単ストレッチ

暖かい日が続いて薄着の季節になってきましたね。どんな格好をしていても、体型が気になったらおしゃれを楽しめませんよね。夏までに痩せたい!けどきついのは嫌という人必見のラクに脚やせできるストレッチが話題です。

ダイエット

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ゴマアザラシ
@Love_gomagoma

これマジで死ぬほど効くから「極細スキニーや厚底スニーカーが似合う女に憧れる横綱チャーシュー系女子」は絶対にやるべき

15時10分 2019年05月26日
7.7万 38.1万

脚やせ!夏までにほっそりなりたい人必見簡単ストレッチ

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脚やせへの反応


分かりやすいイラストとともに、楽な脚やせ方法の画像が投稿されました。

「仰向けで脚を横に開く」「仰向けで脚を縦に開く」「横向きになって脚を開く」など簡単に真似できそうなものばかりです。画像には、詳細な説明も載っているので、今日から始めることができそうですね!

どれも短い時間でできるものばかりなので、忙しい人や長時間の運動が苦手な人でも大丈夫です。今日から初めて夏までに美しい脚を手に入れましょう!

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