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脂肪と筋肉は同じ重さでもこんなに違う!模型を並べてみると一目瞭然!

筋肉と脂肪の模型を並べた、こちらのツイートで紹介されている写真がツイッター上で話題になっていました。左にある赤い方が筋肉、右にある白い方が脂肪の模型とのことです。こうして二つを並べて比較してみると、色以外にも違いは明らかですよね。

ダイエット

かおり? Wanderismのアイコン
かおり? Wanderism
@Wanderism180

同じ体重でも鍛えている人が引き締まって見える理由がこちら

脂肪と筋肉は同じ重さでもこんなに違う!模型を並べてみると一目瞭然!

脂肪への反応

まゆ @Kinooooko555

脂肪より筋肉の方が重たいと思ってた

競馬最弱王コバ @390zdTL5nU2GRbb

勉強になります👍

jenas @yvwmn

強くなって生き残るvs沢山蓄えて生き残る

菅野孝行 @BaigetudouKanno

11月29日、いい肉の日、ですね(^^)

今中健二@フリスク大好きな中医師 @the_sudachi
Hiroco @decohiroi40

あと骨の太い細いもあるかもです。

ぐっちっち @YukiYuki47

強烈ですね💦

kohapan @kohapan

ジムのエントランスに1kgの脂肪の塊の見本があり「戒めです」。って張り紙がしてあります。ほんと、戒めです(笑)

ももりん @momoafi

全然ちがうΣ(´⊙ω⊙`)

JASPER1212 @Lien_Nala

胴回り1cm増えたら1kg分脂肪増えた事になるとかどこかのジムで聞いたなぁ・・(震

じょい @新城&福島 プレミアムファンライド @Joy_RSR2

これ額に入れて飾っておきたい

あおい@人も犬も健康で幸せに☆ @aoiyouthful

分かってはいたけど、実際に見ると…。 鍛えるって大事!

肥後もっこすMobもっこす @kurarowa_game_

ルネサンスか。懐かしい

チャーリーくん @chacoal2828

体脂肪だと1キロ減らすのに約7000kcalでいいので1日いつもより1000kcal減らせば1週間で1kg痩せられる また、脂肪1kgは500mlペットボトル2本分の体積なので1キロ痩せるだけでも大分変わって見える これならとり…

ばるるんV鯖まったり中 @juba2525
chiquette @chiquette5

ぴぃ😱(思い当たる節がありすぎて奇声が出た

逃げ水 @uso8million

懐かしい つらい🤣

筋肉と脂肪、どちらも2kgの模型なんだそうですが、並べたものを比べてみると違いが一目瞭然。同じ重さでも筋肉の方が断然引き締まって見えますよね。

がっしりした人も、意外と体重があったりするにもかかわらず体が細く見えるのにはこういう理由があったんです。どちらの方が良いかは考えるまでもありません。

今まさにダイエット中、という方はこちらの写真にある二つの模型を見てみるとモチベーションが上がるかも知れません。是非、理想的な体を手に入れるための参考にしてみてくださいね。

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