健康維持に役立つ！体調によって摂取するといい野菜の効果がこちら！
体調別にどんな野菜を摂取したほうが良いのか、分かりやすくまとめられたツイートが投稿され注目を集めているようです。最近野菜不足が気になっている方や、どんな野菜にどんな効果があるのかを知りたかった方など、色んな方の役に立つ情報が盛り沢山ということです。
健康維持
青髪のテツ｜野菜のプロ
@tetsublogorg
昨日バズった野菜のツイート、正式な画像を頂いたので、保存したり印刷して使いたい方はこちらをどうぞ。
皆さんの健康維持のお役に立てたら嬉しいです。
21時09分 2021年06月23日
野菜への反応
大野屋商店 @f7Uhh83cokZg4ip
当店にも貼りたいくらいです
2021-06-24 13時55分
revo /FF14もっさり勢 @revo0807
テツさん、作り手さんとのやり取りありがとうございます😊
子供達に画像送らせて頂きますね(*^^*)
2021-06-23 23時38分
haco@シェア農園で畑ライフ満喫中🌟 @haco88
ありがとうございます😊
2021-06-23 22時06分
みのまおら @minomaora
風邪を引いたときにはネギ・生姜・カリフラワーが効果的だそうです。体の抵抗力、免疫力を高めるのに適しているということです。疲れ気味な毎日を過ごしている方には、にんにく・アスパラガス・ニラがおすすめで、スタミナをつけることで疲労回復に役立つそうです。
他にも沢山紹介されているので、当てはまるものを探してみて下さい。季節特有の体の不調もあると思うので、参考にして買い物に行ったり、毎日の料理に役立てましょう！
