健康維持に役立つ！体調によって摂取するといい野菜の効果がこちら！
体調別にどんな野菜を摂取したほうが良いのか、分かりやすくまとめられたツイートが投稿され注目を集めているようです。最近野菜不足が気になっている方や、どんな野菜にどんな効果があるのかを知りたかった方など、色んな方の役に立つ情報が盛り沢山ということです。
健康維持
青髪のテツ｜野菜のプロ
@tetsublogorg
昨日バズった野菜のツイート、正式な画像を頂いたので、保存したり印刷して使いたい方はこちらをどうぞ。
皆さんの健康維持のお役に立てたら嬉しいです。
21時09分 2021年06月23日
野菜への反応
大野屋商店 @f7Uhh83cokZg4ip
当店にも貼りたいくらいです
2021-06-24 13時55分
revo /FF14もっさり勢 @revo0807
テツさん、作り手さんとのやり取りありがとうございます😊 子供達に画像送らせて頂きますね(*^^*)
2021-06-23 23時38分
haco@シェア農園で畑ライフ満喫中🌟 @haco88
ありがとうございます😊
2021-06-23 22時06分
namicco @namimyu73
カボチャすごいな…苦手だけど食べよかな🎃
2021-06-24 15時37分
瀬島園 @seshimaen
枝豆は物忘れ予防になるらしいですよ！
2021-06-24 15時22分
はる®️➡️2歳👦blogはじめました @HaLu_koso
野菜ってすごいね…？？
2021-06-24 15時03分
みのまおら @minomaora
枝豆と筍は家でとれるのでハンパじゃない量を食べているはずなのに物忘れがひどいのはなぜだ…😂 …物忘れではなくてボケとかアルツハイマーなのか…😭
2021-06-24 12時05分
美味しいひき肉🦍 @hikinikulove15
メモメモ
2021-06-24 09時13分
←ななもも🌸(✨節子従五位下コラ少輔❤(｡☌ᴗ☌｡)✨) @nanamomo3248
これはいいなぁ…(´･ω･`)
2021-06-24 08時12分
マヨネ坂 @mayonnaisaka
これは保存だ。
2021-06-24 06時11分
Junpey⚠️人生落石注意 @crazy_junchan23
とても分かりやすくて参考になります😆 ありがとうございます🎵
2021-06-23 23時31分
ケイ @TravellersTools
毎日うなるようにキュウリを食べているので効能が知りたかったところ！
2021-06-23 22時46分
コミヤマ タケシ @ramenkomiyama
もやしが見当たりません。 二郎の多幸感はもやしの効用でしょうか？
2021-06-23 21時46分
月天子 月子🌙.*·̩͙バニーの党首🐰乙女部部長 @etoile0127
ありがとうございます。 印刷して冷蔵庫にはっとこ。
2021-06-23 21時44分
伊藤慎二 @shinji51life
非常に分かりやすい！
2021-06-23 21時24分
風邪を引いたときにはネギ・生姜・カリフラワーが効果的だそうです。体の抵抗力、免疫力を高めるのに適しているということです。疲れ気味な毎日を過ごしている方には、にんにく・アスパラガス・ニラがおすすめで、スタミナをつけることで疲労回復に役立つそうです。
他にも沢山紹介されているので、当てはまるものを探してみて下さい。季節特有の体の不調もあると思うので、参考にして買い物に行ったり、毎日の料理に役立てましょう！
