自己肯定感を高めよう!という言葉は前々から聞いてはいますが、いざそれを実践できるのかというと難しいものですよね。

自己肯定感が低いと自分のことを卑下し、自分の良いところを認めることが出来ず、自分のことを大切に思う人の言葉すらも受け止められなくなってしまいます。自分を否定する人の言葉ばかりが響いてしまうのですよね。

こちらのツイートに賛同の声が多いですが、皆さん自己肯定感をなんとか高める方法を見いだせると良いのですが…。