韓国人女性のダイエットがストイックすぎるww3食さつまいもって…

ダイエット

なぴ

@y___npp3

韓国アイドルのダイエット時の食事メニュー

19時08分 2018年10月10日

韓国人への反応

소헤 @soxx___085

モチベ上がる

2018-10-11 07時45分

Una@ダイエット垢 @una__281

流石にこれは死ぬ

2018-10-10 22時38分

チョア @_lv1111

ダイエットに甘えはなしだということを思い知らされる

2018-10-10 22時37分

멸 @saltmm

ほら、自分より痩せてるアイドルがこんな食事してんだよ
この調子で頑張ろう私

2018-10-10 22時31分

ケツナヲコ @ketsuketsunaoko

オナラ止まらなさそう

2018-10-10 22時29分

君の名は希望ちゃん @tonightyakiniku

韓国のアイドルさつまいも食べてるイメージ🍠

2018-10-10 22時16分

몽몽💜u @btsmmonnieyw

IUオンニのメニューキツイ

2018-10-10 21時22分

si @b_mm_z

リバウンド不可避

2018-10-10 20時26分

Taiki @Unossu

タンパク質が…

2018-10-10 20時08分

유 @1KF1LwHXqsni7vj

こんなんじゃワイ、1日も生きていけんわぁ
すごい努力

2018-10-10 19時15分

サラ @rabbit123095

IUちゃんストイックすぎる一日でこれって🤦‍♀️

2018-10-10 19時12分

こちらの韓国人美女達は
さつまいも、きゅうり、牛乳など皆さんそれぞれこだわりの食事を取ってダイエットに挑んでいるそうですが
日本では糖質が多いとしてダイエット中には避けられているさつまいもを食べていることには驚きました！
腹持ちは良いし食物繊維が多いからでしょうか？

皆さんこんなにお綺麗なのに
体型維持のためにダイエットをしたりするなんてすごい努力家だなと感心します。

しかし、こんな食事ばかりでは食事が楽しくなくなってしまわないかと心配になりますので
彼女達や彼女達に憧れる人達もたまには美味しい大好きなものを好きなだけ食べる日も作ってほしいですね。