紫色を選ぶべし。おいしいブロッコリーの選び方。

アントシアニンって、目に良いとか言われてるやつかな？

毒、かと思った~。

なんかテレビ埼玉を思い出した

ドドちゃんに届け‼️❤️🖤🦉

紫なのか！なんかスーパーでプロが選んでくれるやついつも緑だから、緑にしてた。

これは知らなかった😳‼️
日々勉強५✍🏻
有難い知識🙏✨

φ(．．)ﾒﾓﾒﾓφ(．．)ﾒﾓﾒﾓ

紫色のブロッコリー🥦がいいんだって！
でも紫色のブロッコリー🥦って見たことない…🤔
アントシアニンって覚えておこう。
賢くなった気がします(*´-`)🥦

ついでに芯に穴が空いてないものが良いって聞いた覚えがある🤔

へえ。
紫のブロッコリーをそもそも見たことないけど機会あったら買ってみよ

これは初耳。ブロッコリーは紫色を買おうっと！

その前に！！
ブロッコリーはものすごーーく！
農毒地獄野菜です。
緑か紫か以前に、無農毒のブロッコリーをどうやって手に入れるか、そこが課題。
私、八ヶ岳在住になってからスーパーのブロッコリー、セロリ、パセリ、キャベツ、ネギ、トウモロコシ、葉物、実物、果物は特に食べなくなりました。

φ(..)紫色ブロッコリー
ですよ～‼️‼️‼️

油と相性が良いからアヒージョに最適ですね

ブロッコリーを週2で茹でてる身としては目から鱗だわ😳
今度変色したやつ買ってみよう🥦
そして茹でずにレンチンしてみよう〜

あ、あと5秒ぐらいしか洗ってないからちゃんと洗おww

へぇ！