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ブロッコリーは寒くなると紫になるが全く問題はない!おいしく頂こう

皆さん、ブロッコリーはお好きですか?ゆでて食べたり、炒めてもおいしいですし、お味噌汁に入れても最高においしいですよね!ブロッコリーは寒い時期になると、紫になりますがこれはアントシアニンが出て色が変わっているだけで全く問題はありません!

寒い

安部真吾│農家│親バカ│食育家
@onabakebanboo

ブロッコリーは寒さに当たるとアントシアンが出て紫になるのだが、甘みがでて美味いし、茹でればきれいに緑にもどる。

という話が一般常識だとこれを規格外にしなくてすむのでありがたいな。

2.5万 5.9万

ブロッコリーは寒くなると紫になるが全く問題はない!おいしく頂こう

頂くへの反応

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🐢ちゃちゃう🍄 @chachaooh

ぎゅ〜っと色の濃い蕾の締まったのを選んでます
緑のスカスカのより濃厚

2021-01-10 10時11分
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タツキムチ/ピンゾロD×2🇱🇦 @0AXQubn6ERW170t

インゲン豆なんかもそうですよね〜。ff外失礼しました。

2021-01-10 10時06分
FD5+のアイコン
FD5+ @trovatore159

そうなのか知らなかった。それなら逆に紫ブロッコリーとしてブランド化できそう。

2021-01-10 09時52分
narikinman10のアイコン
narikinman10 @narikinman10

「アントシアン・ブロッコリー」としてプレミア商品化。

2021-01-10 09時51分
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☘️あにす☘️See you in heaven!☘️ @anisJanis

緑と紫のがあったら紫を買います。美味しいんですよね。

2021-01-10 09時44分
榛名のアイコン
榛名 @haruna1law

紫のブロッコリー見た事ない(´ー`)食べてみたい

2021-01-10 09時32分
+.†+花萌†+†.のアイコン
+.†+花萌†+†. @hanaxmoe

今はアントシアニンと呼ぶそうですね🤔
ブルーベリーに含まれる健康成分と同じですね

?アントシアン

2021-01-10 08時37分
かやの りんのアイコン
かやの りん @kayan_mattari

てっきり別の品種だと思っておりました。

2021-01-10 06時19分
シルビあんこのアイコン
シルビあんこ @5593Saka

みんな知らないんですかねぇ😅

2021-01-10 01時24分
茄椅菰 (Keiko)のアイコン
茄椅菰 (Keiko) @mo_ka38la_keiko

紫の選んで買っていますよ😆
新鮮な証拠なので。
実は昔に日記に書いたことがあります。
今思い出しました。

2021-01-10 00時24分
fortune babyのアイコン
fortune baby @utaban_no_kami

さらに目にも良さそう!

2021-01-09 23時59分
クンクンのアイコン
クンクン @kunkun76

身がしまってて美味しそうなブロッコリーですね!こういったブロッコリー、茹でると、さっと鮮やかな緑色になりますよね!

2021-01-09 23時08分
おしの。のアイコン
おしの。 @mona_mbk

美味しそうなブロッコリー!!

写真を見た、ブロッコリーが大大大好きな6歳の子供が、美味しそう!葉っぱも全部食べたいよ!と申しております。色の濃いブロッコリーは美味しいと思うので、もっと広まってほしい…

2021-01-09 18時32分
白蛙と黒羊のアイコン
白蛙と黒羊 @whitefrogkero

ブロッコリー、茎も皮向いて茹でたら美味しいんだよな…

2021-01-10 10時34分
ちゃんりなのアイコン
ちゃんりな @vanillamacchiro

全然知らなかった!
農家さんのお話が聞けるのは良いなぁ

2021-01-10 10時32分
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文鳥嗅ぎ師 まこと📎📎📎📎🖇 @gatun_to_buncho

ブロッコリー、つくりおき食堂まりえさんのレシピで卵とレンチンした後鶏がらスープとマヨネーズで和えるとめっちゃ美味しいからみんなで食べよう

つい最近私が禁止されたメニューですが…(卵魚卵マヨネーズ禁止)

2021-01-10 10時26分
オウゴタツアキ@呑舟筆竜のアイコン
オウゴタツアキ@呑舟筆竜 @ougo_tatsuaki

味が濃くて美味しいんだよ

2021-01-10 10時19分

アントシアニンとは、植物界において広く存在する色素でアグリコンとして糖や糖鎖と結びついた配糖体成分のことで、ブロッコリーにおいてもこれがわかりやすく出ているため、通常緑の部分が紫色になるといった自然現象です!

なので、まったく問題はなくおいしく頂けるので大丈夫です!
スーパーとかでも見かけることがあるかと思いますが、緑色でないからといってかごから戻ることはないようですよ!!栄養が豊富なブロッコリーを多く頂きましょう。

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