面倒くさがりでもこれならできる！『全身痩せ』筋トレメニューまとめ♪
7月も中旬に入り、夏休みまであと少し！「今のうちに少しでも痩せたい・・」という方は多いのではないでしょうか♪このツイートでは、全身痩せしたい方必見の筋トレメニューを公開しています。全身痩せと言っても特に効くパーツも記載されているので、パーツ別に強化したい方にも嬉しいツイートです♪
筋トレ
Nちゃん
@nnnchanpoyon
めちゃ簡単な全身痩せ筋トレメニュー️💪🏻
面倒くさがりでもこれなら出来る🥺
気が向いた時にやるだけで痩せるよ～～～～
19時52分 2022年07月12日
全身痩せへの反応
にゃん @noon24xx
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2022-07-14 00時49分
はる @haruoxoxoxoxox
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2022-07-13 19時15分
ricorico @bonbonbonsaiyan
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2022-07-13 15時57分
mm @smYerimRV
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2022-07-13 14時42分
まよやん @My0617sm0820
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2022-07-13 13時47分
凛 @rdx_0218
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2022-07-13 09時36分
まさあき @oilmassage7
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2022-07-13 08時22分
可奈さん。 @_kanasan_
やってみます！
2022-07-13 06時41分
ダイエットや運動をするとき、youtubeやtwitterなどSNSを参考にするという方も多いのではないでしょうか。
手軽にストレッチや筋トレを真似できる便利な時代ですが、実際にやってみると意外と難しい・・なんて経験ありませんか？
簡単そうに見える筋トレでも、動きが複雑だとなかなか真似をするのも大変ですよね。
もっと簡単で分かりやすい手軽な筋トレ法を知りたい！という方必見です♪
このツイートでは、全身瘦せ筋トレメニューを公開していますが、どれも動きが簡単で、すぐに真似できそうなのが嬉しいところ♪
これくらい簡単なら、続けやすそうですよね♪
