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何をしても巻き肩に戻ってしまう人へ!まずはこのマッサージを試してみて!

スタイルを良くしたいと思うのは誰もが願うものですが、スタイルアップには姿勢も意識する必要があります。そんな中、現代人の多くが巻き肩が多いですが、そんな人にこちらのほぐしマッサージをまずは片側だけやってみることをおすすめします。

マッサージ

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トレえみ
@emiry_oinari

【巻き肩の人で何をしてもすぐ肩がまた元に戻ってしまう人】
このほぐしマッサージをまずは片側だけやってみてください!終わった後の肩の動きを左右で比べてみるとすご〜!!ってなる←

何をしても巻き肩に戻ってしまう人へ!まずはこのマッサージを試してみて!

何をしても巻き肩に戻ってしまう人へ!まずはこのマッサージを試してみて!

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巻き肩への反応

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スマック @scamp1990

嫁ちゃんにやってあげよう

2021-04-16 08時55分

スマホをよく見る人や猫背の人に多い巻き肩ですが、ストレッチをしてもすぐ肩がまた元に戻ってしまうという人もいますよね。
そんな人に、まずはこちらのほぐしマッサージをおすすめします。

一回マッサージしてみると肩が元の位置に戻った実感があり、続けるモチベーションも上がります。
目に見える効果があるとやる気にもつながりますよね。
まずは片側の肩だけやってみて、その後の左右の変化を比べてみてください。きっと感動します!

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