ダイエッターはぜひ参考に！2ヶ月で8kg痩せた時のセブンイレブン食！
多くの人が頭を悩ますダイエットですが、ダイエットは食事制限よりも、筋トレと有酸素運動、バランスのいい食事、適度な睡眠があって初めて健康的に痩せられるもの。そんなダイエッター必須のセブンイレブン食が話題になっており、これらで2ヶ月で8kg痩せたとのことです。
ダイエット
hazu?2ヶ月で-8kgダイエット
@diet50_38
ダイエッターはこれみて買って欲しい！！
2ヶ月で8kg痩せた時
お昼はほぼセブンイレブンで
基本このあたり食べてました！！！！
20時21分 2020年10月07日
セブンイレブンへの反応
らいちゃんまん @rai__daietto
バイト先がセブンなのでありがたいです🤍
2020-10-08 07時27分
つよし✊10/8クックパッド本掲載 @tsu_yo_4
これはマジでありがたいです✨
他のみんなにも知って欲しい！
2020-10-08 06時55分
Kenta69 @Kenta69_1983
外から失礼します。
とても参考になる素晴らしいツイートに感謝です✨
2020-10-08 06時48分
まちゃん @mm3chan
セブンしか勝たんですね！！！🔥♡
2020-10-08 00時37分
( '֊' ) @2_cr0
これのファミマバージョンありませんか？
2020-10-07 23時55分
なん🐈 @cdf4tW25zFuutBh
ファミマとローソンのおすすめはないですか？
なかったら大丈夫です！
2020-10-07 21時20分
甘太郎 @sakaamta
セブンよく行くので本当に嬉しいです…ありがとうございます🙇♀️
2020-10-07 21時19分
🥺 @ApmfzU
リプ失礼致します。
おにぎりはふたつ食べてたってことですか？？
2020-10-07 20時38分
Kenta69 @Kenta69_1983
くりの@AppBrewマーケの人 @kyohei_kurino
コンビニ食はバランスが悪いと思われがちですが、鍋や鶏大根など野菜を存分に使った商品も販売しており、単品で見ると晩御飯のいいおかずになるものが多くあります。
疲れたときや時間がない日によく活用している人も多いかと思いますが、これらの食品を組み合わせることで意外とバランスのよい食事になるようですね。
今やコンビニはダイエットの敵どころか味方になりつつあるようです。
家の近くにセブンがあるという人は少なくないようですので、散歩がてら買いに行くのもいいかもしれませんね！
