先日、人気コーヒーチェーン店のスターバックスにて販売された
「プリンアラモードフラペチーノ」のカロリーが501キロカロリーであることがわかりました。

この501キロカロリーは、わかりやすく例えると
白ご飯をお茶碗2.1杯分や、6枚切りの食パン 3枚分に相当するカロリーです。
消費するためには、約2時間のウォーキングが必要です。

飲み物を飲む感覚で飲んでしまうと、高いカロリーになってしまいますね。

ダイエットや健康管理をしているけれど、飲みたい!という方は
カロリー計算を行って飲むようにしましょう。