姿勢が悪いのは太る原因⁉骨盤を整えて痩せやすい体になるストレッチ
ゴマアザラシさんがTwitterで「骨盤が歪んで姿勢が悪いという自覚がある人」におすすめの改善ストレッチ方法を紹介しました。骨盤の歪みは太りやすくなる原因になるそうで、改善するには毎日続けることが効果的だそうです。
骨盤
ゴマアザラシ
@Love_gomagoma
骨盤が歪んで姿勢が悪いという自覚がある人はこのストレッチを毎日欠かさずにする事🤔背筋が綺麗になるだけで華奢に見えてスタイルが良く思われます✨同時に「脂肪が溜まりにくく太りにくい」体質になるので一石二鳥🤗やる気のある人は今日からやろう💯
13時41分 2019年05月08日
痩せるへの反応
津曲由美 @tuma_tuma_timez
現代人はスマホの使用やデスクワークが多いため、姿勢が悪くなりがちです。
姿勢が悪いと骨盤が歪み、脂肪をためやすく、太りやすい体になってしまいます。
これらに心当たりがある方は、今日から是非画像のストレッチを実践してみることをおすすめします。
毎日続けることで、骨盤の歪みが改善されて姿勢が良くなり、
スタイルが綺麗に見えると同時に痩せやすい体も手に入れることができます。
今年の夏に向けて素敵なスタイル作りを初めてみませんか？
