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軽く骨盤を動かすと...頭部や肋骨もこんなに動く!骨って連動しているんだな...

「骨や筋肉は繋がっている」とよく聞きますよね。でも自分の体の中が見える訳ではないのでイマイチ分からない...という方が実際は多いと思います。ストレッチトレーナーのなぁさん、そんな疑問を解消するべく面白い動画をツイートしてくれました。

人体模型

なぁさん / ストレッチトレーナーのアイコン
なぁさん / ストレッチトレ...
@nst_nakata

これ骨の連動性が
すごくわかってオモロい!

軽〜い骨盤動作で
こんなに頭部や肋骨も
動くんやな...🤔

10時57分 2019年03月31日

骨盤への反応

あら、スミさんのアイコン
あら、スミさん @SueLee26478801

なんだろう、このス

2019-04-01 10時04分
ゆーゆのアイコン
ゆーゆ @CreepHyp0470

えっちじゃん

2019-04-01 10時01分
坂井泰平@何者でもない普通の美容師のアイコン
坂井泰平@何者でもない普通の美容師 @sakaitaiheiZ

速攻でフォローした

2019-04-01 09時56分
並木 絵里のアイコン
並木 絵里 @e_namiki

この模型すごい。

2019-04-01 09時51分
古賀 章成のアイコン
古賀 章成 @akinarikoga

すごい!これは欲しい、、

いくらするんだ、、、

2019-04-01 09時46分
skのアイコン
sk @sk31450

これにさを感じるのっておかしいかな。
特に最期の骨盤グリグリで顎がちょっと上下するあたり(*´Д`*)

2019-04-01 09時33分
kj・hsのアイコン
kj・hs @kouchan_44_66

骨い

2019-04-01 09時28分
筧昌也「トラさん」公開中のアイコン
筧昌也「トラさん」公開中 @kakehi_maxxxaya

だから骨盤って大事なんだ。

2019-04-01 09時26分
ゆいりのアイコン
ゆいり @yuiri0207

なんかいって思ってたけどコメント欄で同じ人が!w

2019-04-01 09時16分
あろまん aromanのアイコン
あろまん aroman @no1111111111

アスリートアロマトリートメントにも

2019-04-01 08時54分
)プロクビレイター( Aboo W:51cm @ダイエット垢 @コルセットのアイコン
)プロクビレイター( Aboo W:51cm @ダイエット垢 @コルセット @Corset_Diet

この骨格模型買いたくてしょうがない
いくらくらいするんだろう

2019-04-01 08時49分
SZKのアイコン
SZK @hitomi_eye_714

ほしい

2019-04-01 08時17分
性感調律師 かぐらのアイコン
性感調律師 かぐら @therapist_kagra

なにこれ欲しい、一日中いじりたおせる

2019-04-01 08時09分
ぺーい@浦和 柔道整復師のアイコン
ぺーい@浦和 柔道整復師 @fUsKtuX20qFA9ma

ふむふむ...

2019-04-01 07時50分

こちらの動画スゴいですよね。
骨盤を軽く動かしただけなのに、それと連動して肋骨や頭部まで動いているのがよく分かります。

「骨や筋肉は繋がっている」とよく聞きますが、実際に自分の体の中が見える訳ではないのでイマイチ実感がないですよね。
でもこの動画では想像以上に体が連動していて、私たちの人体って不思議だなぁ...と改めて思いました。

デスクワークなど仕事中は座りっぱなしになりがちです。
でも時々はストレッチするなどして、体を動かすことが大事ですね。

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