新社会人に捧げる「こうなったらやばいリスト」がマジでやばいwwwみんなも気をつけようね…
卒業して社会人になる後輩のために、ツイート主さんがメンタルが爆死していた時期の状態一覧を作りました。多少のストレスは仕事には付き物ですが、あまり気にしすぎると精神や身体に支障をきたすので無理しすぎないことが大事です。
新社会人
鬱への反応
みどな→乙女解剖でにゃんにゃんする @midona_sing
ファミマ店員(7) @famimaozisan
後半に行くにつれどんどんヤバさが増している気がしますが、前半も侮ってはいけない内容です。
耳鳴りや眠れなくなるという状態は、ストレスを抱えている場合に起こりやすい典型的な症状ですね。
ツイート主さんはこのような状態でも医師にかからなかったので詳細はわからないと言っていますが、医学的根拠がなくても、わけもなく涙が出るなどは相当精神的に追い詰められていることは明らかです。
もし今後このような状態になったら、心療内科に行くのもいいですがまずきちんと精神的にも休息をとることが大事ですね。