3食しっかり食べて筋トレしたらこうなるよ！！綺麗な方は努力している！！
かなり綺麗なスタイルですよね。羨ましいです！！ですが、この方しっかり筋トレも毎日かかさず頑張って取り組んでいるようです。食事もしっかりとって、しっかり食べているとの事。体重だけでは、身長からしてとても痩せているように感じますが、しっかり筋肉もあり、とても綺麗です。きれいな方は努力しています！！
3食
痩せすぎとか勘違いとかリプ来るけど、そういうのは無理な食べないダイエットしてるガリガリさんに言う言葉では？(拒食症は病気なので除きますが)
栄養バランス考えて3食しっかり食べて禁酒、毎日筋トレ1.2時間、私みたいに骨細ければ162cmで43kg、なりますよ🙂なりました🙂病的ではないでしょ📸
綺麗への反応
めっちゃスタイル良きです🥺💓
スタイルいいし、可愛いし羨ましい😭
代謝がいいんですよね
綺麗！
この時で43キロでしょうか
素晴らしい脚線美です😭😭😭
私も身長同じくらいなので、みるくナースさんみたいになれるよう頑張ります！！！🥰🥰
細いけどしっかりと胸があるあたり理想的な体型です
すごい綺麗なスタイルと健康的な痩せ方でとても尊敬します！
いつもはこういう投稿回ってきても流し見するだけなのですがあまりの綺麗さにリプさせて頂きました🙇♀️💦
美脚💓💓
全然美の体型。
すごすぎる。
努力で綺麗なだけだと思います
自分も努力しようって思えましたモチベ上がりますありがとうございます
好みもしくは妬みだけでゆう人相手にしなくていいと思います
脚は短いね
めっちゃ綺麗～！
この位が理想なんだよなぁ……
程々に、が一番ですよね
素敵だよw
これは理想の体。美しい
え、自分より高く見えるwやっぱり足長くて綺麗なの羨ましい。その足ほしい
病的な細さじゃないからいいと思います！！
確かに身長と体重聞いたら痩せすぎに見えますけど美脚だし好きです(*´∀｀*)
綺麗な方は努力されているとは言いますが、本当ですよね。とても美しいスタイルです！！
筋トレがなかなか続かず挫折する方も多い中、毎日しっかり食べてしっかり筋トレして、そこが素晴らしいですよね。
投稿者様のようになりたいと、感じた方もおおいのではないでしょうか？コロナの自粛中に、しっかり筋トレして周りに差をつけましょう。
綺麗な体になると、色んな事にチャレンジしたくなったり、色んな事に自身を持てたりいい事が沢山ありそうです。
筋トレは本当にきついですが、チャレンジしてみてもいいかも？！とはいうものの・・・難しいですよね・・・。
