こんなに美味しいのにたったの『200kcal』！お腹いっぱいになること間違いなしの『しらたき冷麺』
ダイエットや健康のために、食事制限を心掛けているという方も多いのではないでしょうか。しかしヘルシーで痩せやすい食事といえば、どこか物足りないものが多いイメージ・・。このツイートでは、そんな方にオススメのボリュームたっぷり『しらたき冷麺』のレシピを紹介し、話題になっています。
ダイエットレシピ
Nちゃん
@nnnchanpoyon
美味すぎて死ぬしらたき冷麺ボリューム改良版。しらたきに納豆、キムチ、きゅうり、ツナ缶大葉、卵黄のせて調味料。簡単でこれだけでお腹いっぱいになってしまう約200kcalの悪魔レシピです
21時28分 2023年01月13日
食事制限への反応
さかな @totototnick
塩分がかなり多い印象。浮腫む
2023-01-14 11時05分
アーニャ・ハシモト @matsuibukio
しらたきの量はどのくらいですか？
2023-01-14 10時01分
あさぶし @pw6d3
何回見ても草www@ch5bl
2023-01-14 03時49分
ぷぷぷのぷっぷッツォ(冬眠したい元プラナリアの右側) @LOVEPOOH0419
このツイートでは、ダイエット中の方にオススメの『しらたき冷麺』のレシピを紹介しています。
食事制限と聞くと、あっさりしたものや、物足りないものが多いイメージですが、これなら味も濃く満足感も得られそうですよね♪
こんなにいっぱい乗っているのに、なんとカロリーは『200kcal』とのこと。
材料さえ用意すれば、調理は混ぜるだけでとっても簡単なのも嬉しいところ♪
ダイエット中の方や、食べ過ぎた翌日などにピッタリなレシピではないでしょうか。
