こんなに美味しいのにたったの『200kcal』!お腹いっぱいになること間違いなしの『しらたき冷麺』
ダイエットや健康のために、食事制限を心掛けているという方も多いのではないでしょうか。しかしヘルシーで痩せやすい食事といえば、どこか物足りないものが多いイメージ・・。このツイートでは、そんな方にオススメのボリュームたっぷり『しらたき冷麺』のレシピを紹介し、話題になっています。
ダイエットレシピ
Nちゃん
@nnnchanpoyon
美味すぎて死ぬしらたき冷麺ボリューム改良版。しらたきに納豆、キムチ、きゅうり、ツナ缶大葉、卵黄のせて調味料。簡単でこれだけでお腹いっぱいになってしまう約200kcalの悪魔レシピです
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食事制限への反応
ぷぷぷのぷっぷッツォ(冬眠したい元プラナリアの右側) @LOVEPOOH0419
こういうの見てすぐに｢あーこれうどんか中華麺にしたら美味そう｣とか思うからデブなんだろうな🤤
このツイートでは、ダイエット中の方にオススメの『しらたき冷麺』のレシピを紹介しています。
食事制限と聞くと、あっさりしたものや、物足りないものが多いイメージですが、これなら味も濃く満足感も得られそうですよね♪
こんなにいっぱい乗っているのに、なんとカロリーは『200kcal』とのこと。
材料さえ用意すれば、調理は混ぜるだけでとっても簡単なのも嬉しいところ♪
ダイエット中の方や、食べ過ぎた翌日などにピッタリなレシピではないでしょうか。
