ダイエット中の方におすすめ！「しらたき胡麻担々麺」！！

公開日 2022-08-10 更新日 2022-12-06

電子レンジで簡単に作れてしまう「しらたき胡麻担々麺」の作り方が紹介されている動画のツイートです。ダイエット中の方にもおすすめとのことで、麺がしらたきでとってもヘルシーですよね。お腹もふくれるということで、ぜひチャレンジしてみてはいかがでしょうか？

担々麺

ダイエットメニュー🏃‍♀️

@diet___menu

ダイエット中の方はこの「しらたき胡麻坦々麺」がマジでおいしいくてお腹がふくれるのに、電子レンジで簡単に作れる神痩せレシピなのでおすすめ！これはダイエット中に何回でもリピートして食べられそうな味... ぜひ試してみて！

21時04分 2022年08月04日

3215 2.8万

しらたきへの反応

猫 @moD100jzx

連休ダイエット1　これ作る

2022-08-09 19時01分

きよちゃん @kingyo_kiyochan

ｱﾔﾁｬﾝが⸝⸝⸝ ♥してたレシピ動画。
これで🐰ｱﾔﾁｬﾝに逢うまでに15kg…といきたかったけど、間に合わないかな😅
とりあえず、用意したから明日からたべる！
ｱﾔﾁｬﾝもつくって食べたのかな☺️
おいしそうだよね
#仲里綾
#綾ちゃんといっしょ

2022-08-09 04時03分

もちづきなお@ダイエット @fedn5rKrGerfW6m

これ美味しかった〜✨

2022-08-08 21時41分

ニャンクロロ @nyankuroro1

夕飯に参考にさせて貰ったレシピ
豆乳をアーモンドミルクに
ドレッシングをピーナッツバターに変えてお鍋で混ぜて作った
ドレッシングの方が、作りやすそうなんだけれど、ピーナッツバターあまってたから入れてしまった
きゅうりやトマト入れてみたい

2022-08-05 22時47分

剛毛ちゃん @goumouchandosu

たべたい

2022-08-05 21時10分

されん 👻(近距離"逆"最高峰) @16_saikyou

これ見た瞬間親に今度作ってほしいってLINEした

2022-08-05 20時59分

🌻hina🌻 @la_passi_hina

これまじ便利、似たようなの作った事あるけど忙しい朝に超使える‼️

2022-08-05 20時31分

れおれお @leon1529

早速試しました。美味！ニラも胡麻も無かったけど具無し担々麺のよう！

2022-08-05 20時31分

KID@自粛中 @kid55201104

ダイエットしてるくせに身体に全く良くないレシピで草　カロリーだけしか判断基準がなく、栄養の知識がないから、これでいいとか思っちゃう。顔色最悪内臓ボロボロの人生を歩みたいなら、こんな食べ物でも食べてればいい。時短？コスパ？栄養を食事を健康をナメんなよと言いたい。

2022-08-05 20時16分

かおり @Sk0710Wawawa

普通に美味しそう♡

2022-08-05 19時50分

Afternoon Tea@Belias @Afterno93707224

いいかも！
ダイエット中だから試してみようかな♡

2022-08-05 18時27分

コヤナギユウ @KoyanagiYu

ダイエット関係なくめちゃくちゃおいしそうだなメモ

2022-08-05 17時34分

ぼぬーる @saint_bonheur18

これは美味いやつですわ、間違いない

2022-08-05 16時12分

ぜろ @_zero_game_

ダイエット始めました🍧

2022-08-05 15時40分

オトヒメ @pan_othm

食べたいメモ

2022-08-05 15時24分

スライスさん @tanashikitaguch

やるわ

2022-08-05 14時34分

totoko @totoko1717

普通に美味しそう♪

2022-08-05 13時55分

ダイエット中の方にもおすすめという、レンジで簡単にできる「しらたき胡麻担々麺」の作り方が紹介されている動画のツイートでした。

ダイエット中、麺類も食べたくなってしまいますよね。そんなときに良さそうな、しらたきを使った担々麺です。しらたきはカロリーが低くてダイエット向きですし、スープも濃厚で、満足感が高そうです。

材料は、胡麻ドレッシング、コチュジャン、味噌、豆乳、ごま油、白ごま、ラー油、ニラ、しらたき、とのことで、お家にあるもので作れそうです。是非試してみたいなと思いました。