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使い分けができるって知ってた?スポーツドリンクで今年も暑さを乗り越えよう!

今年も暑い日が続いていますね。
そこでよくお世話になるのがスポーツドリンクですが、大きく2種類に分けることができるとtwitterで話題になっています。
場面によって使い分けができるとのことなので、今度買う時は是非意識して買って使ってみてください。

スポーツドリンク

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ヒーリングサロンレプス@自...
@hslepus

暑いですね!スポーツドリンクは大きく分けて2種類に分かれます。
使い分けできますよ~
#スポーツドリンク #熱中症対策

11時07分 2022年07月01日
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使い分けができるって知ってた?スポーツドリンクで今年も暑さを乗り越えよう!

ポカリスエットへの反応

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びっぱー㌠ @unpoko_tinntinn

両方飲めば万事解決ですな?

2022-07-04 16時07分
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緋暮 紅🌆 @ifreat_2

やっぱり間違ってなかったんだ!運動中はポカリ普段はアクエリで分けてたんだけど。

2022-07-02 19時19分
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🔟動白骨🔟 @44pororokka23

水分補給ついでにアクエリアスなんかいいかも?

2022-07-05 10時00分
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猫ママ(元みぃ♪) @mie_spn

そうなのね🍀

2022-07-05 09時31分
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Moto@BRM313東京200花園 - 7月16日(土)出走予定 @norabalwks

ポカリとアクエリアスって用途が違ったのか😀

2022-07-04 20時09分
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satta.k @satta_k0226

フム((¯ω¯*))フム

2022-07-04 18時44分
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銀@変態職人 @ginzaikushi

ギックリ腰におすすめ

2022-07-04 12時45分
フーフーのアイコン
フーフー @o4bori

全然知らんかった
スポドリなんてどれも同じやと思ってた

2022-07-03 22時45分
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ゆっきー@多発性骨髄腫☆手を洗おう☆ @harukakanato

アクエリにそこまで影響あるほどアミノ酸配合されてるように思えない
あくまで補助的に入ってる程度だと思ってた

2022-07-03 22時25分
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わたあめである @arusama22

ぎっくり腰!
3週間前に知っていたら友達に教えたのに( ´ᾥ` )
常備しとこうかなアクエリアス

2022-07-03 21時36分
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蒼月椿@開運SSRフクキタル @Aotsuki003

ライフハックだ!!いいこと知った!

2022-07-03 21時16分
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❄ゆきんこ❄👶6mと🐰のママ @com35124

ポカリのがよかったか

2022-07-03 18時24分
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舞斗🍵通販再開しました @WadatumiTyaya

アクエリまさかのぎっくり腰でビックリだ…今度なったらアクエリ買ってきてもらおう。
そして熱中症にはポカリか…もっと自動販売機にポカリ増やして欲しいな💦

2022-07-03 18時01分
弐号@ferrumのアイコン
弐号@ferrum @mercy_02

もうちょっと詳しく書いてくれないと良くわからない。特にポカリの方はアクエリアスとどの成分がどれだけ違うから脱水状態に早く効くのか。

2022-07-03 18時01分
ゆきさき(幸来紗希)のアイコン
ゆきさき(幸来紗希) @YukiSaki_net

脱水症状でもアクエリアスを飲んでた💦

2022-07-03 17時50分
教華のアイコン
教華 @kotobanotsubasa

アクエリには必須アミノ酸のBCAAが入ってるので、筋肉疲労に強いですね。筋トレに合わせた水分補給的な飲み方に適している。

で、ポカリはまんま点滴みたいな感じで、昔、物が食べられなかった時期に、ポカリ補給で生き延びた経験があります笑

夏場は水しか飲まないとやられるのでスポドリ必須!

2022-07-03 17時19分
のんのアイコン
のん @_umoumou_

ぎっくり腰はなかなかにピンポイント。

2022-07-03 16時24分

スポーツドリンクで有名なのはポカリスエットとアクエリアスですよね。
ポカリスエットは電解質系で早く体に吸収されるので、熱中症等の体調不良時や運動前に飲むのが良いそうです。
また、アクエリアスはアミノ酸系で、筋肉の修復に役立つので、運動後や筋肉痛の時に飲むのをオススメします。

他にも様々なスポーツドリンクが販売されていますが、電解質系かアミノ酸系のどちらかに分けることができるそうですよ。
上手に使い分けて、今年も暑い夏を乗り切りたいですね!

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