使い分けができるって知ってた?スポーツドリンクで今年も暑さを乗り越えよう!
今年も暑い日が続いていますね。
そこでよくお世話になるのがスポーツドリンクですが、大きく2種類に分けることができるとtwitterで話題になっています。
場面によって使い分けができるとのことなので、今度買う時は是非意識して買って使ってみてください。
スポーツドリンク
ポカリスエットへの反応

びっぱー㌠ @unpoko_tinntinn
両方飲めば万事解決ですな?
2022-07-04 16時07分

緋暮 紅🌆 @ifreat_2
やっぱり間違ってなかったんだ!運動中はポカリ普段はアクエリで分けてたんだけど。
2022-07-02 19時19分

ゆっきー@多発性骨髄腫☆手を洗おう☆ @harukakanato

舞斗🍵通販再開しました @WadatumiTyaya

弐号@ferrum @mercy_02

教華 @kotobanotsubasa
スポーツドリンクで有名なのはポカリスエットとアクエリアスですよね。
ポカリスエットは電解質系で早く体に吸収されるので、熱中症等の体調不良時や運動前に飲むのが良いそうです。
また、アクエリアスはアミノ酸系で、筋肉の修復に役立つので、運動後や筋肉痛の時に飲むのをオススメします。
他にも様々なスポーツドリンクが販売されていますが、電解質系かアミノ酸系のどちらかに分けることができるそうですよ。
上手に使い分けて、今年も暑い夏を乗り切りたいですね!