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ちょっとした熱中症対策になる?シャツインとシャツアウトの違い!

普段Tシャツなどを着ている時はシャツを出したシャツアウトスタイルで過ごすことが多いと思いますがシャツインすることもあると思います。そんなシャツアウトとシャツインの違いがよくわかるものがこちらですがかなり熱がこもる可能性があるようです。

熱中症対策

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サッカーいろは
@EverestRun

シャツインとシャツアウト。
#熱中症対策

19時41分 2020年08月14日
2.1万 4.9万

ちょっとした熱中症対策になる?シャツインとシャツアウトの違い!

シャツインへの反応

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ちゃちゃ @starageha

夏の体育は、シャツアウトを認めてもらいたいですね。

2020-08-15 20時30分
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@daidaimamadai

子どもの学校では、シャツアウトの説明があったそうです。
あまりの猛暑で、部活スタートを早める事になりました。
夏休み中の部活の為に登下校、遠征用のシャツにしてもらえるともっと良いのですが。
学校て、難しいです。

2020-08-15 20時13分
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じょん平(たいらー) @tanchan759

お腹を冷やさないためには、inが良いってことか

2020-08-15 20時01分
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なゆた @nayunayuo

暑さだけならそうでしょうけど、外に出していると足元が見にくそう。

2020-08-15 19時07分
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アーセナルを愛する現役大学生グーナー @LoveGooner1

サッカーの指導者をしているのですが、幼稚園〜小学生くらいの年代の子供達には
シャツが出てると指が引っかかってか怪我をしてしまう。と伝えているのですが、骨が発達した中学、高校年代にそれを強要して熱中症になってしまったら…。競技以前の問題になってしまいますね

2020-08-15 18時47分
もっちー@????? ? ⚓😈🦋🌽🥐🍙☃のアイコン
もっちー@????? ? ⚓😈🦋🌽🥐🍙☃ @mafu_114

シャツインしてないと怒られるってホントおかしいよな……誰のためにもなってないし

2020-08-15 18時41分
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わりこん @Walyc0n

INの人とOUTの人でユニフォームの色違う?

2020-08-15 18時31分
starwars2015のアイコン
starwars2015 @starwars2015

ケガ防止のシャツインと熱中症予防のシャツアウトのどっちがいいのか、スポーツ科学の人に分析してほしいわ。

2020-08-15 18時21分
浦和レッドダイヤモンズのアイコン
浦和レッドダイヤモンズ @AdzSUsRb9SvxP4P

小学校の時言われたのは、「インしてないと引っ張られた時分からなくなるから自分が損するだけだよと」それからインするようにしてましたけどこれを見てアウトにしようと思います。

2020-08-15 18時13分
ハック℗のアイコン
ハック℗ @kwskoshiet

バスケのユニならシャツインでも涼しいのでそれを着てしまえば、、、⛹️‍♂️⛹️‍♀️

2020-08-15 18時08分
さーゆんのアイコン
さーゆん @jojo21_matu

これこの画像しかなかったけど、ソックスが違うとかじゃないの?

2020-08-15 17時49分
tama-meguのアイコン
tama-megu @tamamegu01

体が熱いか、手足が熱いか。
どちらがいいのかわからない…

2020-08-15 17時45分
ふるくとーすのアイコン
ふるくとーす @pfytptyf8

シャツアウトの方がソックス部分の体温高くなるのが意外でした!

2020-08-15 17時43分
カプセル怪獣のアイコン
カプセル怪獣 @motokata_akaki

シャツインはマジで暑いし動きにも支障が出る
だから会社の作業着のシャツ短く切ったけど、それはやめた方がよい

2020-08-15 16時54分
案山子@ティミー&ヴォーソスタイプのアイコン
案山子@ティミー&ヴォーソスタイプ @yosiasi2

ワイシャツもシャツアウトにさせてください……(;´Д`)

2020-08-15 16時34分
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ZUN @nekopuremilk

中学生の時に1、2 年生はシャツイン、3年生はアウトでもオッケーという暗黙のルールがありました。社会人になって参加しているバレーボール連盟の大会でもシャツインしないと注意されます。何の拘りなんでしょう。「シ…

2020-08-15 16時12分
五線譜のアイコン
五線譜 @baritone_227

最近コーデで総柄シャツとかインしがちやけどやめといたほうがええんかな。
でもインかわいいねんなー

2020-08-15 16時06分

サッカーなどのスポーツではユニフォームをシャツインするといったことが多く、そのままプレイすることがほとんどです。
しかしそれによって熱がこもってしまって熱中症の原因になる可能性があるためシャツアウトした方がよさそうですね。

サーモグラフィーで見比べて見るとよくわかるようにどれだけ熱がこもっているかがわかりますね。
こういったことでも熱中症対策になるのでスポーツでも暑い夏の時期はシャツアウトした方がよさそうですね。

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