これは美味しそうですね。
オレンジジュースがベースなので、小さいお子さまでも飲みやすいと思います。熱中症対策には水分補給と塩分補給が大事と言われていますが、実は適度な糖分も大事なんだとか。
糖分を加えることで水分や塩分やの吸収が良くなり、疲労回復にもつながるのでより効果的にエネルギー補給できるそうです。

市販のスポーツドリンクも効果的ですが、糖分が多いので毎回飲むのは気になるところ。
でも手作りドリンクなら味や甘さを調整できるので安心ですね。