本気で二の腕、フェースライン痩せたい方必見！逆腕立てふせが効果絶大
二の腕やフェースラインって、やっぱりなかなか効果がでないものですよね。みなさんも、そう思う方は沢山いるのでは？しかし、そんな中でも二の腕痩せに成功した方がいます！それは、逆腕立て伏せをやるだけ。本気で痩せたい方は必見です！夏は思いっきりノースリーブで歩いてみたい！
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二の腕とフェイスラインには逆腕立て伏せがバチバチに効くということを何度でも言いたい。
二の腕への反応
逆腕立てってなんですのん？デクライン？
とてもお綺麗です♥︎∗*ﾟ
いつも迷うのですが、手の指の向きはおしり側にしてますか？外側にしてますか？🥺🙏
わたし、逆腕立てを実行したところ、筋肉ムキムキ感だけでて、脂肪が減らず、ただただゴツい女になってしまったので1ヶ月ともたなかったのですが、こんなにほっそりと綺麗にお痩せになられたの羨ましいです。
この時の腕のストレッチはどんなことをしていたか教えていただきたいです！！！
まさに今の悩みでした。やります‼︎
1日何回ぐらいされてましたか？( o̴̶̷᷄﹏o̴̶̷̥᷅ )
面長も治っててすごいです✨✨
逆腕立て伏せをするとき、お尻は浮かせてましたか？それとも床についた状態でしてました？
始めましてお顔がとっても小さくなられてますがそれも逆腕立て伏せの効果でしょうか？！
とっても素敵なビフォアフだったので気になってしまいました😧
天才😭😭💓💓がんばります😭😭フェイスラインは背中の筋肉って言うもんね😭
すごいです😭😭
どのくらいの回数をどんな頻度でやってましたか？😭
努力が素晴らしすぎます！！！
どのくらいの期間続けられましたか🥺？
二の腕コンプレックスで諦めかけてたときにこのお写真拝見して俄然やる気でました🥺❤️🔥❤️🔥❤️🔥
逆腕立て伏せ最近始めたので、より一層気が引き締まる結果です！私もこうなりたいがんばるうで
逆腕立て伏せのやり方を教えていただきたいです😖
これからツイート見かけるたびに腕立て伏せします
す、すごい…
二の腕コンプレックスなんですが、頑張りたくなります😭✨
え、フェイスラインにもですか！？
逆腕立て伏せをやることで、画像の通りとても綺麗な二の腕とフェースラインを手に入れたようです！
シュッとした綺麗な二の腕とフェースラインは、どんな洋服も着こなしてしまいます。
努力もきっとあるかと思います。自分の浮腫みなどの原因をさがすことも大切なことのようですよ。
もうすぐ夏です！スッキリしたフェースラインと二の腕でノースリーブを素敵に着こなしたいですよね。
まだまだ間に合います！逆腕立て伏せで手に入れましょ！
