劇的に綺麗に痩せたい人必見！りんごは加熱してから食べると良い！
りんごダイエットというワードが昔話題になった時は多くの人が試しましたが、その方法がりんごだけ○日間食べるというものでリバウンドする人や体調不良になる人が多く良くないと言われてきましたが、現代版りんごダイエットとも言える方法がこちらです。
加熱
ゆうや?-40kg達成!! ﾀﾞｲｴｯﾄ...
@YUYA88888888888
バグでも起きたんか！っていうくらい
劇的に綺麗に痩せたい人はリンゴを加熱してから食べてみて欲しい
リンゴを加熱するとがペクチンが6～9倍になるし、
ダイエット、便秘&むくみ解消、疲労回復、美肌効果が期待できる◎
フライパンにココナッツオイルを敷いて焼くのがおすすめ
マジで綺麗になる！
12時06分 2020年10月28日
りんごへの反応
りつか @56jsWfR9kRhsJEU
すけすけ( ´･ω･`)＊ @Strelitzia_1542
一昔前は絶食のようなダイエットが話題になり、○○だけで○日間過ごすというダイエット方法が主流になりましたが、結局は筋肉をつけないと綺麗に痩せれないという結論に至りました。
しかし、りんごを加熱してから食べるとバグでも起きたのか！っていうほど劇的に綺麗に痩せるようです。
運動も必須化と思いますが、りんごを加熱することでダイエット効果はもちろん、便秘&むくみ解消、疲労回復、美肌効果が期待できるとのことです。たんぱく質不足にはオイコスヨーグルトやプロテイン等で！
