ハグを30秒すればストレスが33％減少する！？『人生で知っておきたい数字まとめ』が有益すぎる

30秒のハグかいかにハードル高いか、知らない人は知らないんだろうなぁ…

誰でも良いからハグして欲しい(´；ω；｀)

…あ、いや、やっぱり誰でも良くないです

この最後の奴だけ幣業界では通用しないというか、逆転すらする勢いなのは印象値だけなのかなぁ

昼寝を20分すれば3時間の睡眠と同様
→んなわけねーだろ(体感)

行動よりも思考の方が習慣に時間がかかる。

でも、「思考は現実化する」なら
時間をかけてでも変えていくべきだと思う

行動は21日で習慣化は分かる気がする！
ダイエットしようと禁酒始めるけど2週間までは我慢出来たけどそれ以上は無理やったからワイは禁酒出来ない人やった (´・ω・｀)

心配事の96%は起こらないってことは、私がめちゃくちゃやらかして、電話で職場に来たら絞られるよって言われたことも起こらないってことでいいよね?

これ読んだから
ストレス68%減少したわ
これから読書しよ

昼寝一時間すれば寝なくてもいい…ｯﾃｺﾄ!?

僕のネガティヴ思考は半年もしないと治らんのか......

昼に40分寝れば６時間睡眠したのと同じってことでいいすか‼️‼️‼️

(ΦωΦ+)ﾎﾎｩ....

6分間抱き合いながら読書したらストレス464%減るのかすげぇな

ハグしようぜみんなぁカモン

ハグしながら読書しやう

心配事の96%は起こらないを信じて生きていこ‼️

どっかの誰かさんが
キャスで言ってたよ。