体の不調が一目瞭然！問題に合わせてできるツボ押し！！
最近なんとなく体調が良くないな、と思っている方、是非一度見てほしい「カラダの不調」を改善するツボ押しのご紹介です。人それぞれ、その時々によって不調は様々ですが、抱える問題に効くツボを細分化して紹介してくれています。下痢や便秘から心の不調まで多種多様なので参考になさってくださいね。いつでも押せるツボもあるので毎日のリラックスタイムにも取り入れてみたいです。
ツボ
💓りさまる👸💋
@Pr1kHIAOviGmLri
コレ見るだけで「あっ私ここが悪い」ってすぐに分かるからめちゃ便利
08時56分 2021年11月27日
不調への反応
下痢や便秘といったよくある体調不良から、頭痛、心の不調まで、ツボって色んな問題に効くんですね。
全部一気に覚える事は難しいですが、自分がよく患う体調不良を改善するツボを２，３個だけでも覚えて、日頃から実践していくのはよさそうです！
ストレッチや筋トレとは違いスペースは要らないので、ツボの場所ややり方を覚えていればいつでもどこでもできますね。
普段の生活から取り入れられると徐々に体に変化が表れてくれると思います。
不調に効くツボを押すと何故かとても気持ちがいいのも嬉しいですよね。
是非、続けて、習慣化されるといいですね！
