話題の画像プラス

話題の画像が見つかる。

メンタルをやられちゃった人は是非!日本人に馴染み深いあの食べ物で少し元気が出るかも?

最近は色々ありますし、メンタルがやられ気味な人も多いのでは。ストレスから無気力になっちゃっている、そんな人のための情報を投稿したツイートが注目を集めていました!少しずつでも無気力状態から脱したい、そう考えている人は参考にしてみると良いかも?

メンタル

いしかわひろこ/健康イラスト&マンガのアイコン
いしかわひろこ/健康イラス...
@kumainunews

【メンタルが落ちたときの応急処置】
無気力が続いてなにが食べたいかも分からない…そんな時に実践した方法がハチャメチャによかったのでマンガにしました。

過食や帳消し行為の描写があるので、苦手な方はは2ページ目を飛ばして読んでね。

メンタルをやられちゃった人は是非!日本人に馴染み深いあの食べ物で少し元気が出るかも?

メンタルをやられちゃった人は是非!日本人に馴染み深いあの食べ物で少し元気が出るかも?

メンタルをやられちゃった人は是非!日本人に馴染み深いあの食べ物で少し元気が出るかも?

メンタルをやられちゃった人は是非!日本人に馴染み深いあの食べ物で少し元気が出るかも?

はにゅうるいのアイコン
はにゅうるい @hanyu_rui

フムフム

2021-03-01 23時50分
ひよ子 | ゆるっと着物生活のアイコン
ひよ子 | ゆるっと着物生活 @hiyoko_kimono

食欲ないのに過食とか無気力なのに夜更かしとかめっちゃわかる やっぱりちょっとやられ気味なのか… 陽に…当たる……なるほど

2021-03-01 23時47分
しゅがる🐟追い込み漁のアイコン
しゅがる🐟追い込み漁 @sugarl_san

無気力というよりも胃がなんかね〜〜🤔ムムム お腹が空くけど何が食べたいのかよくわからない…しかし過食気味で太った😂 そういえば味噌汁を食べてないな💡 味噌汁リセットしてみよ〜

2021-03-01 23時37分
豚頭麗香のアイコン
豚頭麗香 @BUTAREI954

おかげでビタミン・オリゴ糖・鉄分・カルシウムッ! #レ・ロマネスク #ジュテームのコリーダ #推し曲

2021-03-01 23時33分
レ・ロマネスク【公式】のアイコン
レ・ロマネスク【公式】 @06ma9

ジュテコリ!

2021-03-01 23時21分
すぴっちのアイコン
すぴっち @spitchi_k

最近無性にバナナを貪ってるのは、これが原因かもしれない。

2021-03-01 23時20分
なすび®(こなすび1y3m+7wのアイコン
なすび®(こなすび1y3m+7w @nasubiomusubi

味噌汁ならいけそう!米は今は無理やけど、窓際でカーテン開けて味噌汁してみようかな…

2021-03-01 23時18分
ギャル尼ならんちゃ@仏教に帰依した淫魔📿のアイコン
ギャル尼ならんちゃ@仏教に帰依した淫魔📿 @rouzu76ami

私は10年以上やりましたがダメでした

2021-03-01 23時18分
本の変集者 佐藤大介のアイコン
本の変集者 佐藤大介 @OKAPR2

味噌汁は命の汁

2021-03-01 23時16分
このるのアイコン
このる @_konoru_

朝食に味噌汁を飲み始めて感じた事がそのまま描いてあった

2021-03-01 23時06分
チバのアイコン
チバ @space_ch18k1

まさかの レ・ロマネスクを熱唱しながらのエアロバイクwww そんなあなたを祝いたい

2021-03-01 22時58分
ヤタガラスのアイコン
ヤタガラス @ytgrs5678

毎日3食米食って味噌汁も毎日飲んでる人間がこんな状態なので、本当にこの手のメンタルヘルスアドバイスって何も信用できないな

2021-03-01 22時42分
ひかり@🇭🇰❤🇯🇵中国語・広東語勉強中のアイコン
ひかり@🇭🇰❤🇯🇵中国語・広東語勉強中 @91_guang

お味噌汁苦手だけど、試してみよう!

2021-03-01 22時28分
tom-y🍽️原稿中のアイコン
tom-y🍽️原稿中 @tom_y_2

わかる…!私も最近のリセット飯は味噌汁とご飯。特に味噌汁が大事な気がしてる。信じる者はなんとやら、かもしれないけど、戻すメニューがあるというそれだけで助かってます。

2021-03-01 22時28分
カルマのアイコン
カルマ @karma814

ジュテームのコリーダがポイントだな。

2021-03-01 21時22分
春野菜@3人子育て中でも余裕がほしいのアイコン
春野菜@3人子育て中でも余裕がほしい @haruyasai_1881

ちょうど無気力&過食してた... タイムリー_:(´ `」 ∠):_ 明日、ご飯と味噌汁たべよ🍙

2021-03-01 21時15分
みけねこのアイコン
みけねこ @tomomint_vanity

コンビニも上手に取り入れながら。 リセット飯。

2021-03-01 21時01分

確かに日々の食事って、身体のみならず心の健康にも影響してきますよね。
無気力なときは、食事に気を遣う余裕も失ってしまいがちですが、そんな状態だからこそ食べるものにはしっかりと気を配りたいですね!

紹介されていたのは、体験談に基づく部分も大きいので、万人に共通して効果があるとは言い切れませんが、難しい方法ではないですし試してみる価値はありそうです。
もしも今、心が疲れてしまっている人は、参考にしてみてはいかがでしょうか!

前の画像 次の画像

この記事に関するキーワード