夜食に食べても気にならない豆腐の中華濁りスープがこちら！お豆腐でヘルシーに簡単レシピ！！
夕飯を食べてから、深夜にまたお腹が空いたりする時ってありますよね。しかしそんな夜遅くにがっつり食べてしまうと太ってしまうのが気になる方や、洗い物をたくさん出したくないなど、葛藤したこともあるのではないでしょうか。今回紹介されている豆腐の中華濁りスープレシピは、遅い時間に食べても罪悪感がなく簡単に作れるお豆腐を使ったスープということなんです！
豆腐の中華濁りスープ
メリッサ /動画投稿した
@melissa_2434
最近夜食に食べてる、火を使わないレンチン豆腐の中華濁りスープ🐓
00時31分 2021年01月29日
鶏がらスープの素への反応
ARATA @NKS_arata
材料と作り方載せてくれてありがとうございます😊
2021-01-29 12時25分
きなこｫｩ @dra_Utopia
圧倒的感謝🙏
2021-01-29 11時16分
ありんこ1ta⚖️🎀💙 @arinko1taaa
これは作るしかない(確信)
2021-01-29 07時17分
King Fisher @9OHQpNHLx5kWvqN
これで僕も美声を
2021-01-29 06時43分
や～み～🐝 @dark_yummy
鶏ガラスープの素 is さいきょう🐔
2021-01-29 06時33分
ボイスと支払い @O2giri2434
え～天才！今度しちゃお
2021-01-29 06時14分
モリヤマダ～もりもり山のたぬ森～ @Mor_Yamad7901
美味しそう…！
2021-01-29 06時12分
グルゥコン @FfdzcH0
美味しそう〜メリズキッチンいつも楽しみにしてる😊
2021-01-29 06時05分
Rabbit🐝 @rabbit38858620
うわー！おいしそう！
2021-01-29 03時28分
えぬわぁい @Nyuyo_ku_SAN
これは、良いな…
2021-01-29 02時31分
くろ👯♀️ @kuro____v
鶏ガラのところ創味シャンタンとか味覇にしてもありですし最後ごま油回しかけるとなお中華感でます🍛
2021-01-29 02時07分
かしみや @hitsuzimocomoco
おいしそう〜🍯
2021-01-29 01時23分
プロのティン @arupusu1000
ヘルシーな夜食レシピたすかるー！！
2021-01-29 01時05分
❄️💜櫻井みなと🔰📌⚜️ @Minato_723
メリッサキッチンたすかる😌✨
2021-01-29 00時59分
opt opt🐝 月末切替低浮上 @OptOpt_1
美味しそう！
レンジは何Wなんやろ…
2021-01-29 00時55分
rina🌟⚗️🎐 @rina_hoshikuzu
美味しそう！
2021-01-29 00時54分
満足・満腹マチコ @MtMkq
一人暮らしにやさしい たすかる
2021-01-29 00時47分
材料は、卵・鶏ガラスープの素・塩・豆腐・水の5品で、家にある材料で作れるということです。
お椀に水をきった豆腐を入れ、つかるくらいの水を入れるそうです。鶏ガラスープの素、塩を入れ卵を加えたら黄身の部分を割り少し混ぜて、レンジで2分あたためます。下から軽く混ぜ卵がお椀にくっつかないようにします。その後、卵が好きな硬さになるまで30秒から1分を目安にレンジで温めたら完成ということです。
ネギを振りかけたり、お好みで七味やペッパーをかけても美味しそうですね。簡単にできて必要以上の洗い物も出ないのでお手軽です。試してみたくなります！
