とにかく足がだるくなってしまう人へ。おへその下に蒸しタオルをするといいですよ！

蒸しタオル

すきさん | お灸と養生

@sinmachi_okyudo

とにかく足がだるくなってしまった人へ。遊びでも仕事でも疲れがたまると股関節、むこうずね、足裏あたりが固くなって動きが重たくなります。そんな時はおへその下に蒸しタオル。おへその下が温まると股関節や足元がゆるんで動きやすくなります。

18時57分 2020年10月04日

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おへその下への反応

カイ @kokai_ika

昨日歩きすぎたのか足パンパンなんやけど妊婦でもこれやっていいのか…？🤔

2020-10-05 07時56分

うつら @utuututu

すぐ試そう

2020-10-05 01時11分

よいこらしょ、どっこいしょ@4y & 1y @maplesyrup_togo

最近あしがすごい浮腫む。
今夜やってから寝よう

2020-10-04 22時26分

∞ひまわり∞ @8_4_0ffpp

これ！本当に効くからオススメ☆

2020-10-04 19時03分

足に疲れがたまると股関節、むこうずね、足裏あたりが固くなって動きが重たくなり、足がだるいという現象が起こりますが、その解消方法におへその下に蒸しタオルを当てるといいそうです。
マッサージやストレッチもいいのですが、意外と時間がかかってしまい続かなくなります。そんな時は蒸しタオルが活躍しそうですね！

もちろん個人差はありますが、おへその下が温まるとむこうずねとか足裏のハリ感がとれてしまうことがあるそうです。
リラックスしながら疲れもとれるのは嬉しいですね！