出産を終えたママ...一人で悩まないで！！産後ケア入院がおすすめです。
出産後の母親は、出産で消費した体力を戻したくてもなかなかゆっくり休めれなかったりと大変です。まわりのサポートがあればまだしも、核家族が増える中、里帰りもままならず、慣れない育児で孤立しがちな出産直後のお母さん。最近では産院を退院したあとも親子で泊まれて、食事や赤ちゃんの世話、母体のケアを頼める産後ケアセンターも増えてきたそうです。
入院
星子
@mamaandbeauty
産後はすぐ中野の松が丘助産院の産後ケア入院利用🙏
古民家みたいな雰囲気だけど24時間助産師いて疲れたら赤子預かってもらい爆睡できるし併設の治療室でアロママッサージ、整体も。そして何よりご飯が美味しい...酵素玄米に野菜多くて生き返る。全室個室。中野,渋谷区民は数千円で宿泊可だって！
21時53分 2020年02月24日
出産への反応
杉本ネチコヤン @sugim
ご飯が美味しいのは正義ですよね！
2020-02-25 12時50分
CHIHIRO @tksufam
とても素敵です…ﾊﾟﾀｯ_(:3」∠)_
2020-02-25 10時33分
さゆり🐒 @sayurice_
すごい！めっちゃいいですね〜😭😭
ご飯もすごく美味しそうだし身体に優しそう！助産院にもそういう制度？があったりするんですね。私も探してみます👀✨
2020-02-24 22時05分
すずさん @suzusan33
私もここの産後ケア利用しました、ご飯がやたら美味しいですよね！毎食楽しみでした。久しぶりにこの玄米のお写真見て懐かしくなりました〜☺️
2020-02-24 22時04分
裏ちゃん🐢2/16 体脂肪5%落とす 男フォローするな😡 @urabanashichan
sakura@5y♂3y♂1y♀育児中 @sakura121825181
mi----- @miiiiikariiiiin
みなぎ＠育児中（常に帰りたいみなぎ） @minagi_minaging
女性にとって、出産は大仕事です。
思っている以上に体が悲鳴をあげています。
とくにはじめての出産の場合、慣れない育児に毎日てんてこまいです。
まわりのサポートがあれば、まだ休んだりも出来ますが、そういった頼れる人がいない場合
一人で頑張りすぎて、お母さんがまいってしまっては大変です。
心と体のSOSが出る前に
投稿者さんのように、産後ケアを利用してみるのもとても有効かと思います。
だいたい助産師さんが常駐している場合が多いみたいです。
これから十数年続く育児…
まずはお母さんの体と心の健康を第一に！
頼れるものには頼って、
どうか一人で頑張りすぎないで下さい。
